Za 840 Kč Vás naučíme správně sedět – zbavte se bolesti zad se slevou 38 %

Bolesti zad patří k nejčastějším obtížím a zároveň tedy i onemocněním a výrazně mnohdy ovlivňují kvalitu našeho života a i pracovního výkonu. Pokud jsou zanedbávány, mohou vést bohužel až k trvalé invaliditě.

Nejsou to přitom jen bolesti zad, ale častěji i obtíže přímo související – např. bolesti hlavy, závratě – pocity mravenčení až silné bolesti v končetinách, pocit nepohodlí, nesoustředěnost  – i jejich původ  naleznete v  páteři a hybné soustavě.

Škola zad Vám poskytne jednoduchý a účinný návod, jak se těchto obtíží zbavit.  Záleží však i na Vašem přístupu.

Co je to Škola zad? Je to systém, který Vás naučí jednoduchým způsobem  optimalizovat Váš pohyb v nejrůznějších situacích.

Jedna z prvních a základních lekcí Školy zad je lekce s názvem \\\„Sedět je umění\\\“.

Dlouhé hodiny u počítače dají tělu pořádně zabrat. Víte, kolik hodin denně prosedíte? Kolik během života? Bylo spočítáno, že když sedíme 5 až 8 hodin v práci a pak ještě třeba v autě, u jídla, u televize, prosedíme během produktivního života neuvěřitelných 80 000 hodin!

Patřete mezi  zdravé  a spokojené!