Od dob, kdy barokní tvary těla vyšly z módy, traduje se mezi ženami před plavkovou sezónou nové doporučení: Léto klepe na dveře, vynechávej večeře. Zkuste to letos jinak – zábavně a bez trápení.
Nastartujte své tělo s pomocí tří moderních fitness metod. Dnešní voucher vyměníte za permanentku na 10 vstupů do studia Body Revolution. Hodiny cvičení TRX, Move it a Fitbox můžete libovolně kombinovat.
Každá lekce TRX je pro 4 osoby a trvá 50 minut , lekce Move it má kapacitu 10 osob a je 55 minut dlouhá a 60minutovou lekci Fitboxu si užijete ve skupince maximálně 10 osob. Tak už jen stačí vybrat si tu svou z rozvrhu hodin a zarezervovat si místo.
A co vás na jednotlivých hodinách čeká?
Move it
Metoda Move it se zrodila v hlavách profesionálních trenérů, fitness instruktorů a vrcholových sportovců s letitými zkušenostmi v oblasti tréninku a fitness.
Move it je cvičení ve výcvikové funkční zóně vybavené sportovním nářadím a náčiním, které umožňují nekonečnou variabilitu cviků.
Jeho předností je trénink formou hry v podobě kolektivní zábavy, který všechny členy týmu motivuje k lepším výkonům. Cvičení může být i super zábava!
TRX
Funkční trénink TRX probíhá na speciálních závěsných popruzích, na nichž své tělo posilujete pouze pomocí vlastní váhy a neustálým vyrovnáváním stability. Závěsný systém TRX je univerzálně použitelný pro všechny úrovně fyzické kondice i pro jakoukoli postavu.
Vytvarujte své tělo, dostaňte se do kondice, zredukujte váhu a zlepšete svou sílu i stabilitu díky cvičení amerických mariňáků.
Fitbox
Fitbox jedna z nejzábavnějších a nejdynamičtějších novinek v oblasti Fitness, která je zároveň vysoce efektivní při spalování tuku a posilování svalů.
Energeticky vysoce účinné cvičení na speciálních boxovacích totemech přináší nejen radost z pohybu, ale i pevné svaly, lepší prokrvení končetin a tím i silnější imunitní systém.
Body revolution je nový fitness a wellness salón v Masné ulici. Až si dáte do těla na jedné z fitness hodin, můžete své svaly odměnit třeba relaxační masáží, podpořit účinky cvičení na některém z přístrojů pro neinvazivní liposukci nebo se nechat zkrášlit v kosmetickém salónu či na manikúře. Kalkulace ceny: