Zdravotní masáž
Uvolnění a protažení ztuhlých a zkrácených svalů je hlavním cílem
zdravotní masáže. Před masáží problematické partie prohřejí. Při zdravotní masáži se používají hmaty, které působí do hloubky svalu. Je
velice důležité svaly po masáži protáhnout. Již po první či druhé
masáži se cítíte mnohem lépe. Avšak pro správný a dlouhodobý účinek
je potřeba masáž využívat pravidelně a to alespoň 1× týdně.
Minimální vhodná délka zdravotní masáže je alespoň 60 minut.
Relaxační masáž
Je zvláště důležitá v dnešním uspěchaném světě, kdy je stres
považován za hlavní příčinu mnoha fyzických a psychických
potíží. Technika masáže umí pomoci od bolesti, napětí ztuhlých a bolavých svalů, pomáhá podpořit krevní oběh, lymfatický systém a vyloučit toxické látky z organismu. Používají se při ní jemnější
a pomalé hmaty pro navození klidu a pohody.
Reflexní masáž plosky
Reflexologie nohy je velmi účinnou formou terapeutické masáže chodidel.
Její pomocí lze najít skutečné příčiny nemocí či odhalit oslabení
orgánů ještě dříve, než nemoc propukne. Stlačováním a hlazením
příslušných bodů na chodidle je možné nejen ovlivňovat vnitřní
orgány, ale i ulevit od bolesti, uvolnit nahromaděné napětí, rozproudit
tok energie v těle a celkově tak navodit pocit uvolnění a dokonalé
harmonie. Touto šetrnou a účinnou technikou tedy přispíváme k obnovení
tělesné i duševní rovnováhy
Reflexologická masáž plosek je nejen velmi příjemnou relaxační
technikou, ale vyrovnáváním energetického toku v drahách těla stimuluje
samoléčebné procesy. Reflexologie je tedy neinvazivní léčebná metoda,
jdoucí do hloubky zdravotního problému a odstraňující nejen symptomy, ale
i příčiny.
Breussova masáž
Breussova masáž je jemnou, silně energetickou masáží zad.
Jedná se o ošetření pohybového aparátu při akutních problémech či
dlouhodobých bolestech v zádech a kloubech. Regeneruje meziobratlové
ploténky a odstraňuje tělesné i energetické blokády Speciálními hmaty
se při masáži oddalují obratle od sebe, aby ploténka měla místo, a v masírovává se speciální olej, čímž se docílí nabobtnání
meziobratlových plotének a uvolnění nervů, které z páteřní oblasti
vycházejí do celého těla.
Součástí této speciální masáže je ošetření střední a zadní
energetické dráhy a celé dráhy močového měchýře včetně tonizačních
a harmonizačních bodů. Toto ošetření zcela nahrazuje klasickou akupunkturu
daného meridiánu. Energetický úbytek daného meridiánu bývá spolu
s meridiánem ledvin zodpovědný za opakované záněty ledvin, močového
měchýře, ale i bolesti pohybového aparátu (zad) neboť jde o energetické
spojení.
|