Jak se chytře ubránit – minikurz sebeobrany pro ženy

11 zákazníků
už jen 19 ks

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianty (1)

V ceně

Minikurz sebeobrany po ženy

  • Rychle pochopíte, o čem je reálná sebeobrana
  • Budete schopna vyřešit nejzákladnější sebeobranné situace
  • Dostanete návod, jak pomoci rodině / kamarádce v nesnázích
  • Zvýšíte si sebevědomí 
  • Budete mít chuť naučit se víc
  • Délka kurzu: 2 hodiny

Místo konání: Praha, Brno nebo Hradec Králové

Můžete využít do 31. 7. 2017

  • Na stránkách online si vyberete termín, který se vám hodí.
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervaci Vám potvrdíme. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv.

Zrušit rezervaci je možné minimálně 1 týden před zahájením kurzu.

600 Kč 399 Kč
600 Kč 399 Kč
Ukončeno

Krev vám buší ve spáncích, kolena se podlamují, začínáte panikařit. Co teď? V ten moment vás předběhne muž v teplákové soupravě a rychle zmizí za nejbližším rohem. Zhluboka si oddechnete.

Nechceme vás strašit a samozřejmě si ze srdce přejeme, aby se vám nikdy nic podobného nepřihodilo. Ale nežijeme ve vysněném světě, nýbrž v realitě, ve které se bohužel takové věci občas dějí. Proto buďte na nebezpečné okamžiky připravena.

Dostanete návod na řešení situací, jako např.:

  • někdo vás pronásleduje
  • cizí člověk obtěžuje vaše děti
  • neznámý muž se vás pokusí někam zatáhnout

Co Vám kurz dá:

  • zjistíte jak se ubránit a zvítězit, nikoliv jak se prát
  • dostanete návod jak se vyhnout konfliktu a jak se zachovat potom
  • v modelové simulaci si vyzkoušíte své reakce na krizovou situaci

Poznej svého lektora:

  • Petr –  více informací o lektorovi tohoto kurzu zde
  • Vlasta – více informací o lektorovi tohoto kurzu zde 
  • Jana - více informací o lektorovi tohoto kurzu zde

Obvyklá místa konání

Výhody systému Sorudo:

Honza
Honza
Patrik

Skvělý kamarádský přístup lektorů, užitečnost kurzu a všeho, co jsme se dozvěděli.

Jiri

Přístup instruktorů

SORUDO
Voucher můžete využít na 3 pobočkách (zobrazit na mapě)

SORUDO

Radlická 298/105, Praha - Radlice

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy

SORUDO

Gočárová třída 1517/265, Hradec Králové

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy

SORUDO

Olomoucká 61,, Brno

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Mapa poboček
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

2 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
SORUDO
3 pobočky
Radlická 298/105, Praha - Radlice, 15000 a další pobočky (zobrazit na mapě)
Více o podniku

Dejte zážitkům tvar!

Zdarma

Dárkový vzhled k tisku

Vytvořili jsme pro vás přes 40 dárkových vzhledů. Stačí si vybrat, vytisknout a je to! Navíc všechny se dají doplnit vlastním věnováním či fotkou.

 

Prohlédnout si dárkové vzhledy

69 Kč

Dárkové balení voucheru i s doručením*

Nic neřešíte, luxusní vzhled je už připravený. Jestli chcete, připište věnování a my doručíme voucher v dárkovém balení kamkoli po Česku do 4 pracovních dní.

*Je možné objednat u voucherů s minimální platnosti 1 měsíc.

Prohlédnout si dárkové balení

Nevíte si rady s výběrem dárku?

Nechte obdarovaného, ať si sám vybere, po čem jeho srdce touží. Otevřený dárkový poukaz o velikosti kreditní karty je ideálním způsobem, jak věnovat zážitek. Na zadní straně obdarovaný najde stíratelný kód, který zadá na našem webu a může okamžitě nakupovat.

Dárkové poukazy v hodnotách 500 Kč, 1 000 Kč, 2 000 Kč a 5 000 Kč

Chci dárkový poukaz

Hodnocení podniku SORUDO

Hodnocení podniku SORUDO

4,7/5 (118 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
Zuzana

Zkušený a profesionální instruktor. Na kurzu bylo více lidí, ale vůbec to nevadilo a ničím neovlivñovalo kvalitu výuky. Instruktor vše vysvětloval jedinci i všem a názorně ukázal účinné a rychlé techniky sebeobrany. Kurz mě bavil a dal hodně poznatků o rychlém zareagování v možné nastalé tíživé situaci napadení útočníkem jak psychicky tak fyzicky. Ráda bych v kurzu pokračovala a dozvěděla se více. Kurz všem rozhodně doporučuji!😊

Hodnocená nabídka: Kurzy sebeobrany pro ženy i muže
9. 10. 2018
ivo

profesionalni vystupovani instruktora

6. 5. 2018
Pavlína

Kurz jsem absolvovala se synem a oba jsme odcházeli s pocitem, že v nebezpečné situaci už od této chvíle rozhodně nebudeme v roli bezbranné oběti. Kurz rozhodně doporučuji všem ženám a dívkám – nezbaví Vás sice strachu, ten je přirozený, ale určitě Vás posílí, protože v příp. napadení budete umět zareagovat. Už jsem si to neplánovaně i vyzkoušela…

13. 3. 2018
Radka

Vynikající lektor; velmi užitečný základní kurz

3. 2. 2018
Radka

přístup lektora a lokalita

krátký čas

2. 1. 2018
Blanka

Byla jsem nadšená. Kurz vedl skvělý lektor, skupinu cizích lidí během krátké doby stmelil do fungujícího kolektivu, padl ostych, všichni jsme zakusili simulované napadení a mohli si ověřit svoji reakci. Ta ve většině případů nebyla správná, lektor nám pak vše vysvětlil a naučil nás základy toho, jak se v takové situaci zachovat. Rozhodně doporučuji.

3. 11. 2017
Marek

Perfektní přístup lektora. Praktické ukázky sebeobrany.

15. 10. 2017
Zdeňka

bylo to perfektní, jednoduché a dávalo to smysl, určitě doporučuji!!!!

9. 9. 2017
Rosťa

skvělý a velice přátelsky přístup instruktora…

6. 9. 2017
Lucie

Přístup
Nová zkušenost
Zážitek
Zajímavé je, že uvidíte, jak byste se opravdu chovali, kdyby Vás někdo přepadl. Pan Petr je výborný herec, umí předvést danou situaci perfektně. Dvě hodiny je málo času, ale Petr to s námi protáhl asi o 35 minut! :) díky

6. 9. 2017
Lucie

Přístup instruktorů byl fajn. Na kurzu byla příjemná atmosféra. Zábavná byla hra na začátku kurzu.

Kurz byl krátký. Je to opravdu minikurz, takový úvod, na který je dobré navázat delším kurzem.

28. 6. 2017
Veronika

Všechno musítě vyzkoušet potom uvěříte :-)

Nenašla jsem nic co by se mi nelíbilo :-)

26. 5. 2017
Michaela

Příjemný instruktor
lehké a jednoduche instrukce

hodina nezačala včas

18. 5. 2017
Kristýna

Organizátoři Lucka a Michal byli velice milí, přátelští a ochotní cokoliv vysvětlit. Způsob průběhu kurzu byl nastaven dobře a představil nám základy sebeobrany nejen teoreticky, ale i prakticky, samy jsme si vše vyzkoušely. Velice dobrá byla možnost si vše vyzkoušet s Michalem, statným chlapem. Člověk pochopil, že je velmi důležité chování před samotným fyzickým útokem a prevence.

8. 4. 2017
Šperková

Jako vstupní informativní kurz pro další zdokonalování dobrý, vstřícný přístup instruktora

sezení na studené podlaze

Hodnocená nabídka: Minikurz sebeobrany pro muže
8. 4. 2017
Jitka

Díky kurzu jsem poznala jak je sebeobrana důležitá, a základy, co dělat, když se ocitnu v nepříjemné situaci.

7. 3. 2017
Klaudie

Skvělý kurz, moc milí instruktoři, tento kurz mi ukázal, že i normální holka bez fyzičky jako já má nějakou šanci, jak se bránit. Ráda bych se účastnila i dalších kurzů od této firmy.

7. 3. 2017
Patrik

Skvělý kamarádský přístup lektorů, užitečnost kurzu a všeho, co jsme se dozvěděli.

4. 3. 2017
Jiri

Přístup instruktorů

4. 3. 2017
Maika

příjemní lidé, které doufám potkám i mimo kurs.
A asi připomenutí toho „sedmera“, které nás učili ve škole

lepší koordinace už tak malého času, né tolik lidí. paní instruktorka nemohla obejít všechny.
bylo to hodně zmatečné, přeskakování z bodu an bod… a ten „paralyzer“ taky nebyl košer … sice se ptaji na zdravotní omezení, ale tohle se nedělá … pokud by byl někdo příliš lekavý, mohla slečna instruktorka taky jednu schytat …

25. 2. 2017