Efektivní EMS trénink s osobním trenérem

Rychlý trénink pro rychlou dobu. EMS (elektrická stimulace svalů) trénink trvá pouze 20 minut a během cvičení zapojíte 95 % svalstva v těle.

Jak to funguje?

Klient dostane speciální sportovní oblečení. Přes toto oblečení se nasadí vesta s pěti páry elektrod (břicho, hrudník, bedra, horní a boční záda), pásky s elektrodami na ruce a nohy a pás přes hýždě. Vesta se připojí k přístroji MIHA BODYTEC a trénink může začít.

Nastaví se hodnota/síla impulzu jednotlivých partii těla a při tom už klient cvičí. Trenér ukazuje potřebné cviky či polohy, kontroluje klienta a případně koriguje intenzitu  jednotlivých částí těla. 

Klient je po celou dobu pod odborným dohledem.

Fit&go bodytec studio je nově otevřeno od 1. 12. 2016 v Jeremi sportu.