V práci se hrbíte u počítače, pak za volantem a doma u televize. Nečekejte, až vám vaše záda řeknou: „Vlez nám na záda“ a potrápí vás ztuhlým nebo skřípnutým svalem.
Včas jim věnujte 60 minut fyzioterapie nebo rehabilitační masáže v salónu Petry Pecháčkové. Zbavíte se bolestí, ztuhlosti i kloubních blokád.
Petra Pecháčková je vystudovaná diplomovaná fyzioterapeutka a profesionální masérka s dlouholetou praxí. Masáže, fyzioterapii i reflexní terapii vám po krátkém úvodním vyšetření ušije přímo na míru.
Rehabilitační masáže
Pokud vás netrápí žádná neobvyklá bolest či zatuhnutí a potřebujete jen uvolnit unavené a bolavé svaly, odpočinout si a dopřát si příjemný relaxační zážitek, je pro vás rehabilitační masáž to pravé.
Na co se můžete těšit:
uvolnění svalů
zmírnění bolesti v zádech
stimulace krevního oběhu
zlepšení psychického stavu
pomáhá při relaxaci
Fyzioterapie
Fyzioterapie léčí bolesti zad a svalů. Využívá přirozených podnětů a zároveň anatomických a fyziologických poznatků o pohybovém aparátu.
Základním cílem fyzioterapie je léčba funkčních poruch pohybového aparátu, kam patří např. blokády kloubů, svalové spasmy, stavy po úrazech a další.
Po vyšetření využívá fyzioterapeut různých technik, zejména mobilizace a měkké techniky, senzomotorické cvičení či cvičení k odstranění svalové nerovnováhy. Ke slovu přijde i Vojtova metoda, které se využívá zejména u neurologických onemocnění.
Nechybí ani nácvik správného držení těla a návrh na úpravu pracovního režimu či prostředí.