50 minut aktivačního energetického cvičení pro harmonizaci těla i mysli Poprvé na Slevomatu

V ceně:

50 minut aktivačního energetického cvičení s lektorem

  • Techniky aktivace svalového systému těla, správný postoj, uvolnění, posílení a plné prokrvení svalstva
  • Metody kultivace pohybového aparátu, rozvoj hybnosti a stability
  • Dechové techniky, vědomé využití plné kapacity dechu
  • Techniky rozvoje a udržení vnitřní energie, kultivace čchi 

Platnost voucheru:

Od 22. 9. do 31. 3. 2017

Podmínky uplatnění:

Rezervace: telefonicky na č. 736 488 499 nebo 737 665 558, případně i prostřednictvím SMS (v tom případě vyčkejte na potvrzení).

Více informací jak uplatnit voucher
Kontraindikace

Kde uplatnit:

RS Fitvibe Studio

Slavíčkova 32, Ostrava - Moravská Ostrava a Přívoz, Hornická poliklinika, budova B

info - rezervace
Dnes otevřeno 9:00–12:00 14:00–18:00
Parkování zdarma
Bezbariérový přístup
Internet zdarma

Bez správných tenisek a správného trika se při cvičení obejdete, ale bez správného dýchání neuděláte ani holubičku.

Protáhněte své tělo na lekci aktivačního energetického cvičení ve Fitvibe studiu. Během 50minutové lekce se naučíte vědomě aktivovat svalovou a nervovou soustavu i vnímat, rozvíjet a využívat energii čchi.

Po celou dobu se vám bude věnovat lektor s mnohaletou praxí, který vás naučí uvolnit, posílit a prokrvit svaly, předvede vám techniky správného držení těla i správného dýchání. Nečekejte žádné krkolomnosti, vše je proveditelné velmi snadno a s ohledem na vaše potřeby i stav. 

Lekce vychází z principů tradičního čínského cvičení qigong a kombinuje ho s vibrační terapií na přístroji Fitvibe Excell, což je vysoce efektivní metoda plného prokrvení svalstva. Zároveň se dozvíte, jak co nejefektivněji cvičit v pohodlí domova, tak abyste se cítili stále fit.

Kalkulace ceny

Další informace

Rezervace: telefonicky na č. 736 488 499 nebo 737 665 558, případně i prostřednictvím SMS (v tom případě vyčkejte na potvrzení). 

Storno podmínky

Objednanou lekci je třeba zrušit alespoň den předem, jinak voucher propadá.