Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

Gym Ball PILATES – cvičení na balónu pro dospělé i seniory

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Studio Bianca – Sportovně Vzdělávací Centrum

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

Mapa
© OpenMapTiles  © Přispěvatelé OpenStreetMap

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Poprvé u nás

Přehled nabídky

Přehled nabídky
Poprvé u nás

Varianty (2)
  • 1× 60minutová lekce Gym Ball PILATES
  • ve školním roce v úterý 18:30–19:30 h
  • o prázdninách nepravidelně dle domluvy 

Omezení

Lektor je odborný zdravotník, který na místě zhodnotí zdravotní stav cvičence a individuálně upraví průběh lekce. Cvičení probíhá s omezeným počtem cvičenců, aby všichni účastníci kurzu měli dostatek prostoru a komfort při cvičení.
Jak uplatnit

Rezervace:na tel.: 608 777 459 nebo přes kontaktní formulář nebo e‑mailem: info@StudioBianca.cz

Příplatky
  • Parkování zdarma
Storno podmínky
  • Po rezervování kurzu již voucher nelze stornovat ani refundovat. 
  • Rezervovaný termín lekce je nutné zrušit 24 hodin předem, jinak voucher propadá. 
Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Pluxee (Sodexo)   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Cestování a Volný čas FKSP
Edenred   převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Benefity.cz   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Benefit Plus   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
MúzaPay   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Up   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas

Jak funguje převod benefitních bodů?

150 Kč −40 % 89 Kč
150 Kč −40 % 89 Kč
500 Kč −44 % 279 Kč
500 Kč −44 % 279 Kč

Cvičení spojuje prvky strečinku, power jógy a balančních cviků. Účelným protažením přetížených svalových skupin a posílením svalů jádra těla dojde ke zmírnění bolestivých stavů a postupně docílíte zlepšení mobility a správného držení těla.

Podstatou balančních cvičení je udržet statickou nebo dynamickou rovnováhu na balančních neboli rovnovážných pomůckách. Vlivem snahy o udržení stabilní pozice těla výrazně stimulujete stabilizační systém kloubů, páteře a pánve.

Cvičební lekce probíhá v malých skupinách, každý cvičí individuálně dle svých možností. Cviky jsou zařazovány dle aktuálních problémů účastníků.

Pro koho je cvičení vhodné?

Lekce vede odborná lektorka Bc. Blanka Roháčková. Přečtěte si o ní více.

Nahoru
Právě jste offline.
Vaše internetové připojení je zpět.
Lokalita