Kurzy sebeobrany pro každého – zkušební lekce i permanentka
Nenechte si ujít nové nabídky podniku AMARUS
Nenechte si ujít nové nabídky podniku AMARUS
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Někdy vás ubrání obyčejná zednická facka, někdy musíte utéct, jindy jen vybrat správnou cestu. Ale někdy je třeba víc. Proto jsou tu kurzy sebeobrany.
Akademie obrany pro vás nachystala kvalitní aerobní i silové fyzické přípravy. Hlavně však proniknete do zvládání krizových situací (techniky pomáhající se stresem, komunikací a praktickou obranou).
Při tréninku budete zasvěceni do komplexního obranného systému, který využívá technik z různých stylů a bojových systémů (judo, karate, aikido, musado, systema, krav-maga a mnohé další). Trénink není zaměřen na jeden styl, ale snaží se aplikovat to nejlepší pro určitou situaci. Obrana je tak mnohem efektivnější. Součástí kurzů jsou také základy právního povědomí o sebeobraně, jež definuje legislativa ČR.
Kurzem vás povedou profesionální instruktoři, kteří se mohou pochlubit mnohaletou praxí z bezpečnostních sborů České republiky.
|
Pokud máte zábrany a chcete si lekce nejprve vyzkoušet, zakupte variantu 3 zkušebních lekcí nebo jednu soukromou s instruktorem.
|
Kurzy jsou připraveny tak, aby každý účastník postupně získával dovednosti v praktické sebeobraně, zejména techniky jak se uvolnit ze sevření, dále pak základní údery, kopy, páky a další praktické zkušenosti pro krizové situace, základní právní povědomí o možnosti se bránit i proti zbraním. Instruktor se snaží výcvik maximálně přizpůsobit fyzickým možnostem každého účastníka, takže zájemce nemusí mít strach, že nebude stíhat. V dalších fázích dochází k postupnému zařazování dalších technik a zdokonalování znalostí sebeobrany. |
