60minutová manuální lymfodrenáž zad a šíje nebo končetin

Jedná se o speciální hmatovou techniku zaměřenou na lymfatický systém. Hmaty se vykonávají na kůži a podkoží, jsou velkoplošné krouživé o pomalé frekvenci,  zachovávají směr toku lymfy. Cílem techniky je redukce lymfatického otoku a odtok lymfy z tkání, zvýšení transportní kapacity lymfy a zvýšení vstřebávání do krve.

Tato metoda se v klinické praxi začala používat už roku 1965 v Německu. Lymfatické kapiláry mají 5–10× větší průměr než kapiláry krevní a díky tomu mohou pojmou velké množství tekutin. Právě povrchová kontrakce lymfy umožňuje ovlivnit jejich průtok a směr toku formou vytírání kůže (základ manuální lymfodrenáže).