Efektivní a akční cvičení, moderní prostředí, motivující společné úsilí, vstřícný přístup při návštěvě s miminkem, energická hudba. Trenérky poradily, když bylo třeba, ale nechaly být, když člověk neměl svůj den.
jen občas tichá nebo relaxační hudba (když vedle probíhala jiná lekce cvičení)
Absolvovala jsem první lekci. Dojem z prostředí byl velmi průměrný, možná spíš lehce podprůměrný. Trenérka byla moc příjemná, ochotná, vše mi popsala, vysvětlila, v tom žádný problém nebyl. Individuální plán jsem nedostala, cvičila jsem totéž co ostatní ženy. Měření se nekonalo, pokud nepočítám 2 měření tepu, kterým jsem si sama zjistila, zda se pohybuji nebo nepohybuji ve správné tepové frekvenci.
Závěrem první lekce bylo intenzivní „informování“ o výhodách zaplacení kurzovného, které je pro mé vlastní dobro, zhubnutí a zlepšení kondice nezbytné.
Celkový dojem: Nejsem si jistá, jestli se tam vůbec chci na zbylé 4 lekce vrátit.