5 lekcí pod dohledem trenéra včetně vstupů do fitness a sauny

Osobní strážce je legenda a kde kdo ho ve své době chtěl mít doma. Teď ale na scénu nastupuje osobní strážce cvičebního plánu!

Dejte si v kaplickém Hotelu Corona rande se svým osobním trenérem a zapracujte společně na vaší fyzičce a formování postavy. Dostaveníčko ve fitness centru si můžete dopřát celkem pětkrát, k tomu máte ještě vstup do sauny, kde si po sportovním výkonu pěkně zarelaxujete.

V čem vám pomůže osobní trenér?

Postará se o to, abyste se nepřetěžovali a neničili si tělo. Poradí vám, jaké cvičení je pro vás vhodné, abyste dosáhli vytyčených cílů. Osobní trenér je zároveň fyzioterapeut, tedy odborník mezi odborníky, který dohlédne na vaše snažení a pomůže vám v začátcích. Přečtěte si,  co můžete čekat.

Fitness centrum je vybavené moderními stroji značky Panatta, všechny jsou hydraulicky nastavitelné pro optimální postavení a centraci v jednotlivých kloubech a tím ideální zapojení svalů, které daný pohyb vykonávají.

Tak s chutí do toho!