Trojkombinace zázračných čajů – Oolong, Pu-Erh a Lapacho

Abyste se cítili zdravě a v pohodě, nemusíte umět čarovat. Stačí čas od času kvalitně čajovat.

Udělejte si doma malý dýchánek se třemi čaji, které vám nejen zachutnají, ale mají i řadu blahodárných účinků na tělo a mysl. Jsou ideální pro očistu těla, podporují odbourávání tuků a zlepšují metabolismus.

Černý čaj Pu–Erh aneb spalovač tuků

Pu-Erh se uplatňuje v prevenci i léčení chronických civilizačních chorob. Pravidelné pití detoxikuje organismus a reguluje metabolismus, je také nazýván jako požírač tuků. Urychluje odbourávání alkoholu a snižuje příznaky kocoviny, jako je bolest hlavy.

Příprava

Dvě čajové lžičky přelijte 0,5 l vody o teplotě cca 80 °C a ponechte louhovat 1–2 minuty.

Zelený polofermentovaný čaj Oolong

Jemně květinový čaj s malým obsahem kofeinu podporuje snižování hladiny tuků v krvi (tzv. špatný cholesterol) a má vliv na obsah tuků ve tkáních. Výzkumy ukazují, že Oolong je nejúčinnějším čajem v boji s tělesnou nadváhou.

Přečtěte si tomto čaji více.

Listy obsahují látku nazývanou katechin, která napomáhá snadnějšímu vyměšování lipidů (tuků) a cholesterolu z krve. Je vyráběn stejně jako černý, ale proces fermentace, na rozdíl od černého čaje, není dokončen. Čajové lístky se během tohoto procesu rozprostřou na chladném místě, kde absorbují kyslík, který vyvolává chemické změny. Snižuje riziko vzniku rakoviny jícnu, žaludku, střev a prostaty. Napomáhá mimo jiné k redukci vysokého krevního tlaku.

Příprava

Dvě čajové lžičky přelijte 0,5 l vody o teplotě cca 75 °C a ponechte louhovat 2–5 minuty.

Bylinný čaj Lapacho 

Čaj nazývaný také jako nápoj Inků je připravován z vnitřní kůry stromu lapacho,  obsahuje mimořádně cennou kombinaci účinných látek, která příznivě působí na organismus, zejména na krev, metabolismus a obranyschopnost. Lze jej popíjet dlouhodobě, teplý či studený.

Přečtěte si o tomto čaji více.

Zamezuje vytváření otoků a usazenin v krevním oběhu. Normalizuje výměnu cukru a je pozitivní pro diabetiky. Uklidňuje nervový systém. Podporuje trávení a umí povzbudit látkovou výměnu, hubí některé druhy plísní a bakterií. Působí proti chudokrevnosti.

Příprava

Do litru vařící vody nasypte 4 plné lžičky čaje, nechte 5 minut vařit, poté odstavte a nechte ještě 15–20 minut louhovat.