Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

Workout do bikin i do bermud pro nové klienty

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Vertigo pole fitness

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

Mapa
© OpenMapTiles  © Přispěvatelé OpenStreetMap

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Přehled nabídky

Varianty (1)

OpenClass Workout's hodina cvičení dle výběru:

  • Bikiny/Bermudy workout
  • Six pack workout 
  • Fitness workout
  • Flexibility workout
  • Pole workout 

Omezení

Akce platí pro nové klienty.

Můžete využít do 31. 7. 2016

Jak uplatnit
  • Rezervace: Prostřednictvím rezervačního systému si zvolte vypsaný termín cvičení a do kolonky napište kód voucheru. 
Storno podmínky

Termín lekce je možné přesunout po předchozí telefonické domluvě, nejpozději 24 hodin předem, jinak voucher propadá. 

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

200 Kč −50 % 99 Kč
200 Kč −50 % 99 Kč

Pro toto cvičení není třeba žádných speciálních dovedností, náročnost lze nastavit individuálně počtem opakování a délkou cvičen. Vhodné jak pro rekreační, tak pro zkušené sportovce, kteří chtějí zlepšit svou kondici. Program: warm-up, workout, stretching. Cvičení vhodné pro muže i ženy.

Bikini workout

Fitness lekce zaměřená na problematické partie – účinný cvičební program s rychlými výsledky – speciálně seřazené cviky s vlastní vahou/s jednoručkami.

Fitness workout 

Kombinace aerobních i anaerobních tréninkových metod. Cvičení s vlastní vahou a balančními pomůckami a medicin bally.

Pole workout

Dynamické cvičení s pomocí tyče, díky kterému perfektně vytvarujete postavu a upevníte základní úchopy a cviky na tyči.

Six pack workout

Trénink zaměřený na břišní svalstvo a core systém, cílem je dosažení „břišního pekáče“.

Power workout

Nácvik základních gymnastických prvků (stojky na hlavě, na rukou) i s dopomocí tyče. 20 minut je věnováno cvičení na fit ballech. Zaměření především na zesílení core a horní poloviny těla.

Flexibility workout

Lekce pro zvýšení flexibility – využívají se metody aktivního i pasivního strečinku. 

Nahoru
Právě jste offline.
Vaše internetové připojení je zpět.
Lokalita