Hloubková terapeutická masáž s indickou masáží hlavy v solné jeskyni

Klíčovou metodou masáže je palpace a nalezení spoušťových bodů, tzv. Trigger points – TRPs, které jsou jednou z příčin bolestivosti ve svalech.

Funkcí svalů je pohyb – tedy zkracování a natahování se. To mají na svědomí mikrovlákna zvaná aktin a myozin, která do sebe zapadají, jako když propleteme prsty na rukou. Za normálního stavu po sobě volně kloužou, čímž umožňují zkracování a prodlužování svalu. Za určitých podmínek se tato schopnost naruší a vlákna zůstanou v sobě zaklesnutá. Část svalu tedy zůstane trvale stažená a zbytek se musí napnout více než je normální. To má spoustu následků – v místě spoušťového bodu se prakticky zastaví cirkulace krve. Bez ní zůstává místo neokysličené, hromadí se v něm odpadní látky, které časem mohou vytvořit výrůstky (hrudky vápníku) a samozřejmě způsobuje bolest.

Tyto „spoušťové body“, způsobující značnou myofasciální bolest, bývají často spojeny s bolestí v jiných částech těla (bolest ramene, loktu, hlavy, kolen, brnění prstů rukou i nohou, hučení v uších…). Střídání silněj­ších a slabších tla­ků na lokální aktivační bod Trigger pointu i následné in­tenzivní rozmasírování oblasti, vede k ozdravení poškozených svalových vláken a k postupnému odplavení toxinů z postiženého svalového snopce. Hloubkové uvolnění a propracování svalstva odstraňuje myogelosy, spasmy, svalový hypertonus a obnovuje při­rozenou délku svalových vláken. 

Již po jedné návštěvě je pociťována výrazná úleva od bolesti. Během krátké doby dochází k odstranění intenzivní svalové bolesti, vhodná je následná udržovací terapie cca 1× měsíčně.

Další účinky indických masáží:

• Odstraňují napětí
• Zlepšují kvalitu spánku,  flexibilitu a tělesnou výkonnost
• Ulevují od bolesti 
• Zmírňují projevy artritidy
• Detoxikují a vyživují organismus

Blahodárné účinky solné jeskyně:

• příznivě ovlivňuje lupénku a kožní choroby
• zmírňuje astma, alergie a dýchací obtíže
• podporuje imunitní systém
• uvolňuje psychické napětí