Kurzy jógy pro začátečníky
Nenechte si ujít nové nabídky podniku CCM HSA
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 10. 2. 2016.
V ceně
Jedná se o kurz jógy pro začátečníky v rozmezí 6 lekcí, vždy ve středu od 19 hodin. termíny 6. 1., 13. 1., 20. 1., 27. 1., 3. 2., 10. 2. na dobu 60 minut
Můžete využít do 10. 2. 2016
Rezervacesi předem domluvte na tel. čísle 605 829 398, e‑mailuccmhsapce@gmail.com a nebo přesfacebook.
Po dohodě je možné domluvit maximálně dva náhradní termíny za omluvené hodiny.
Jógu může cvičit téměř každý, při zdravotních potížích je možné upravit cvičení na míru. Cvičení jógy není nutné omezovat ani v těhotenství, existuje speciální druh jógy určený pro budoucí maminky.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
V józe je kladen důraz na plynulé přechody mezi jednotlivými pozicemi a na správnou techniku dýchání. Důležité jsou techniky pozic, jógové dýchání, relaxace a koncentrace, vnímání plynulosti pohybu a celkové uvědomování si sebe sama.
Původní záměr jógy měl náboženský význam, mělo dojít k dosažení vyšších duchovních hodnot pomocí meditace – nakonec i samotný překlad slova jóga znamená spojení s Bohem. Jóga pomáhá překonávat lidem vlastní ego a posouvá hranice lidských možností.
