1/4
5–20 vstupů na VacuShape ve fitness Olgy Šípkové
Zeptejte se nás na cokoliv k nabídce
Dotazy k této nabídce jsou již uzavřeny. Chcete-li nám poskytnout zpětnou vazbu, prosím kontaktujte nás.
Dotazy k této nabídce jsou již uzavřeny. Chcete-li nám poskytnout zpětnou vazbu, prosím kontaktujte nás.
Dobrý den,
možná vám bude připadat můj dotaz divný, ale těch 15 min zahřátí v tělocvičně mi někdo poradí, co a jak nebo je to jen na mně? A je před VacuShape to zahřátí nutné ? Kdybych třeba před tím byla na Pilatesu, stačilo by to ? A je možné zkombinovat právě Pilates a následně pak VacuShape ?
Děkuji za odpověď.
Pěkný den,
v posilovně si zaběháte na pásu, aby jste se rozehřála.
Pilates je ok, to je vlastně totéž.
Vacu musí být vždy poslední cvičení.