70minutová celotělová Ájurvédská masáž

• relaxační masáž chodidel·                                
• masáž křížové oblasti·                                
• specializovaná masáž zad pro sedavé zaměstnání·                                
• uvolnění šíje ·                                
• masáž dlaní a horních končetin·                                
• celotělová ájurvédská masáž·                                
• samotné masážní techniky trvají 70 minut·                                
• na celkovou relaxační proceduru je potřeba si vyhradit 80 – 90 minut·                                
• pitný režim před a po masáži

• uvolnění napětí svalstva a kloubů
• zregenerování těla i ducha
• posilování imunity
• odstranění únavy a stresu
• zlepšení spánku
• vyživení pokožky
• detoxikace organismu
• odbourávání podkožních tuk

Léčebná procedura celotělová ayurvédská masáž začíná příjemnou masáží chodidel, lýtka, stehna, zad, šíje, břicha, dlaní a horních končetin. Masér masíruje klienta s léčivým olejem, přičemž dochází k celkovému uvolnění těla i mysli a revitalizaci nervového systému. Je vhodná při bolestech hlavy, nespavosti, migréně, psychickém napětí, stresech, depresích, bolestech krční páteře. Podporuje také krevní oběh a lymfatický systém.

Masáž odbourává stres, zvyšuje imunitu a celkově pozitivně působí tělesné a psychické uvolnění těla.

Má stejně jako ostatní masáže relaxační a terapeutický účinek. Její odlišnost od ostatních masáží však spočívá v tom, že masáž není prováděna hnětením a přílišným tlakem, naopak je velmi jemná s krouživými hmaty na kloubech, táhlým třením dlouhých kostí a spirálovými hmat. Jedná se o napouštění těla účinnými čistě přírodními oleji, jež pronikají hluboko do tkáně a přenášejí do ní významné léčivé látky.

Pravidelná masáž zabraňuje stárnutí, uklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje spánek, vyživuje tělo a dává mu pevnost, detoxikuje a upravuje trávení.