Celotělová chladivá, relaxační masáž – 90minut

Jedna z nejstarších forem relaxace ..

.. Ale i ozdravení organismu, jak těla, tak i naší psychiky 

Masáže skvěle uvolňují tělo i mysl a ulevují od bolesti svalů a kloubů. Také podporují samoozdravné procesy organismu (odbourávají z těla toxické látky, zvyšují průtok krve a tím lépe zásobí tkáně, orgány a buňky těla kyslíkem). Doplnění masáží o další metody (např. bylinné masti) jejich účinek zvyšuje a prodlužuje.

• uvolní svaly a zlepšují pohyblivost kloubů
• odstraňují bloky, křeče a krevní stáze
• podporují krevní oběh a cirkulaci energie
• podílí se na dobrém fungování vnitřních orgánů
• urychlují regeneraci                                                              
• podporují samoozdravné procesy těla

Zde nabízená masáž využívá prvků klasické, ale i asijských masáží a reflexní masáže plosek chodidel.

Navíc olej jemně chladí, čistí póry a blahodárně působí na dýchací soustavu – „čistí plíce“

Při masáži se obecně zaměřuji na uvolnění nejčastěji namáhaných, nebo naopak zanedbávaných oblastí, a to:

• krk a šíje – spousta potíží v oblasti krku a šíje způsobuje bolesti hlavy a tuhnutí ramen, což může vést i k nedostatečnému prokrvování rukou, ztrátě citlivosti
• oblast mezi lopatkami – další velice citlivá oblast, často díky nesprávné poloze sezení v sedavém zaměstnání
• uvolnění páteře a svalů kolem ní – když jsou obratle uvolněné a ve správné poloze, přeneseně dojde k uvolnění těla jako celku
• hýžďové svaly – nervy, které jimi prochází jsou často v těchto zatuhlých svalech „stísněné“ a dochází k únavě nohou
• masáž plosek chodidel – vycházející z reflexní terapie, působí na celé tělo, uvolňuje bloky na páteři a aktivuje funkci vnitřních orgánů – „probouzí“ je