299Kč
399Kč
−25 % Bowling a žebra nebo koleno až pro 6 osob
VK Bowling, Brno - Tuřany
2–6 osob
Varianty (2)
Termín
Platnost do 30. 6. 2015.
V ceně
- 3× 90 minut Astanga jogy – jógová terapie
- Permanentka je nepřenosná
- Platnost permanentky do konce srpna 2015
Jak uplatnit
Rezervace: Objednání možné na čísle +420 608 735 450.
Voucher bude vyměněn za permanentku.
Omezení: Permanentka je nepřenosná.
Vždy v pondělí od 19:00–20:00 a ve středu od 18:30–20:00
Příplatky
- Parkování zdarma
Storno podmínky
Zrušení lekce je možné 24 hodin předem přes sms, jinak hodina propadá.
Kontraindikace
Tento dynamický styl jogy není vhodný pro těhotné a nemocné lide.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
600 Kč −18 % 490 Kč
600 Kč −18 % 490 Kč
Termín
Platnost do 30. 6. 2015.
V ceně
- 10× 90 minut Astanga jogy – jógová terapie
- Permanentka je nepřenosná
- Platnost permanentky do konce srpna 2015
Jak uplatnit
Rezervace: Objednání možné na čísle +420 608 735 450.
Voucher bude vyměněn za permanentku.
Omezení: Permanentka je nepřenosná.
Vždy v pondělí od 19:00–20:00 a ve středu od 18:30–20:00
Příplatky
- Parkování zdarma
Storno podmínky
Zrušení lekce je možné 24 hodin předem přes sms, jinak hodina propadá.
Kontraindikace
Tento dynamický styl jógy není vhodný pro těhotné a nemocné rakovinou a cukrovkou.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
2 000 Kč −25 % 1 500 Kč
2 000 Kč −25 % 1 500 Kč
Aštanga jóga – znamená ashtau - osm- systém 8stupňové Pattandžalího – duchovní a fyzické jogové praxe, která ozdravuje tělo, mysl a smysly. Tento dynamický styl jógy, starý přes 3000 let, má svůj původ ve starověkém textu Yoga Korunta, kde bylo popsáno přes 7000 ásan, očistných, dechových a meditačních technik. V roce 1948 v Jižní Indií ve městě Mysore profesor jógy Shri Krishna Pattabi Jois založil Istitut Ashtanga Yogy, který studenti ze západu navštěvují dodnes. Pattabi Jois praktikoval yogu více než 30 let u svého učitele. Asany seřadil podle jejích terapeutického účinku a podle složitosti do 6 sérií. První série, kterou vyúčujeme se nazýva yoga chikitsa-jógová terapie.
Ashtanga je originální indická jóga, je náročná a vyžaduje velkou pokoru, disciplinu a zaměření. Ashtanga však má kompletní seznám více než 60 ásan pouze v první sérií. Výběr ásan z první a z druhé série ve zjednodušené formě je známý jako Power nebo Hatha joga.
Po celém světě tato originální ozdravná metoda získala spoustu příznivců a je mi velkou poctou její učení praktikovat a předávat dál.
Léčivé účinky pravidelné praxe Aštanga jógy:
- posílíte, detoxikujete a vytvarujete své tělo
- zbavíte se bolesti hlavy, krku a zad
- naučíte se ovládat svojí mysl a smysly
- zlepšíte soustředění, koncentraci a paměť
- zvýšíte obranyschopnost vůči stresu a nemocem
- objevíte harmonii a více štěstí ve vašem životě
Cílem praxe je naučit vás sestavu ásan-pozic z první série, dechové techniky, meditaci a hlubokou relaxaci, filozofií myšlení a očistné techniky pro samostatnou praxi doma nebo na lekcích “mysore”, kde cvičí každý samostatně s asistencí učitele, což umožňuje hlubokou koncentraci a mocné zážitky během praxe a po ní.
• Toto cvičení je vhodné pro sportovce, po úrazech v rámci rehabilitace.
V klidném prostředí baletního sálu u metra Kobylisy si můžete vychutnat příjemnou atmosféru a ponořit se do poznání a zdokonalení vlastního já.
Ashtanga yoga demo.
https://www.youtube.com/watch?v=Hu9Sq1RvuoA