4týdenní ženský trénink BetterBelly pro štíhlejší bříško
Zeptejte se nás na cokoliv k nabídce
Dobry den,
je nejake zdravotni omezeni? Mam trombofilii.
DIky
Dobrý den, otázku nesměřujte sem, ale na svého lékaře. Náročnost je standardní jako cvičení na elipticalu. Pokud Vám lékař dovolil cvičit, můžete se programu BetterBelly zúčastnit. Děkujeme.
Dobry den chci se zeptat jak je to s vysledkama u zen ktery na tom byli jen na tech 12lekci. Dekuju
Dobrý den, dlouhodobý průměr je cca 6,5 cm úbytku. Záleží
samozřejmě, z čeho začínáte :)
Viz např.: http://www.betterbelly.cz/referencefitek
Pokud začínáte jen s betterbelly, je vhodné zopakovat ještě 1–2× a pak
plynule přejít na normální cvičení s cílem zvětšit svalovou hmotu (ne
tak, abyste vypadala jako „krabice“, ale aby tuk byl plynule nahrazen
svalstvem, které je objemově menší a tudíž je postava mnohem
štíhlejší, i když žena má např. o 3 kila víc). Svaly spalují tuk a
umožňují třeba i více jíst, zlepšují pohyblivost. Celkově se díky
posilovacímu cvičení např. v expresce na kruhovém tréninku, dostanete do
kondice během 6 měsíců…
Děkujeme :)
Aktivovala bych si to najednou, takže bych měla platnou permanentky na 2 měsíce? jestli to dobře chápu.
Ano :)
Mohu si koupit dva vouchery a chodit 2 měsíce v kuse? Děkuji.
Permanentka má platnost 1 měsíc od aktivace voucheru. Voucher je nutno
aktivovat do 27.8. V rámci permanentky máte 12 vstupů.
Pokud si zakoupíte 2 vouchery a ihned je aktivujete, stihnete vychodit
2 vouchery po sobě. Nechoďte ale až 27.8. s požadavkem na aktivaci
2 voucherů najednou, to se již pobočce expresky nebude příliš
zamlouvat…
Každopádně chválíme za delší vliv BetterBelly, 2–3 měsíce tohoto
cvičení zlepšuje vliv na hubnutí nejen na břiše. Hezký den :)
Dobrý den,
dají se lekce rozprostřít do více týdnů, nebo musí být do měsíce
vychozeny.
Děkuji.
Permanentka má platnost 1 měsíc od aktivace voucheru. Voucher je nutno aktivovat do 27.8. V rámci permanentky máte 12 vstupů. Děkujeme :)
Dobrý den. Chápu správně, že když dnes kupon zakoupím, mohu ještě zítpa (pondělí 27.7.) řešit jeho výměnu v Expresce?
Ano, určitě.
Dobrý den, ano přesně tak. Raději si však zavolejte předem ohledně rezervace termínu, a po první návštěvě si naplánujte a rezervujte další. Začíná se v celou a na první hodině probíhá měření/vážení… Těšíme se na vás.
Zdravím! Chápu správně, že cvičit se dá kdykoliv během otevírací doby? Děkuji za odpověd!
Dobrý den, ano přesně tak. Raději si však zavolejte předem ohledně
rezervace termínu, a po první návštěvě si naplánujte a rezervujte
další. Začíná se v celou a na první hodině probíhá
měření/vážení… Těšíme se na vás.
Proč nejsou v akci zapojeny všechny expresky s tímto strojem?
Dobrý den, to je otázka na tyto expresky, nikoli na ty co se akce účastní. Děkujeme.
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat na spodní věkovou hranici a náročnost? Děkuji!
Dobrý den, obdobně jako jiné cvičení, do 18 let je nutný souhlas rodičů. Náročnost je daná cvičením na orbitreku, pokud zvládáte 30–40 minut na orbi (eliptikal), zvládnete cvičení bez problémů. Cvičení lze samozřejmě přerušit, zpomalit…
Cvičení je určeno pouze pro ženy?
Dobrý den, obecně na betterbelly mohou cvičit i muži tak jako je to běžné např. v Německu a Holandsku. Bohužel v ČR ještě žádné smíšené fitko nemá betterbelly k dispozici. Tedy všechny fitka v této akci jsou určena pouze pro ženy, do expresek muži nemají přístup. Pokud nám např. na prodej@bodybalantes.cz napíšete kontakt na fitko, které navštěvujete, rádi jim osvědčený koncept betterbelly nabídneme :) a vy si tak budete moci přínos sám ověřit. Máme průměrný úbytek 5–6 cm za měsíc u žen. Viz také http://www.betterbelly.cz/referencefitek. Hezký den :)
Dobrý den, je nutné provádět měření a vážení před a po?:-)
Dobrý den, standardně provádí obsluha měření a vážení před a po, pro zjištění účinku. Pokud se měřit vážit nebudete chtít, nikdo vás nemůže nutit :) je to ale škoda…
Dotazy k této nabídce jsou již uzavřeny. Chcete-li nám poskytnout zpětnou vazbu, prosím kontaktujte nás.
Dobrý den,
na tyto hodiny je pevný rozvrh, nebo jak přesně to funguje? Je to skupinové, nebo se trenérka věnuje individuálně? Nerada bych si voucher koupila a pak bych zjistila, že hodina je například od pěti, kdy ještě musím sedět v práci.
Předem děkuju.
Dobrý den, jsou to individuální hodiny a je nutné si je rezervovat = zamluvit. Zavolejte na vybranou pobočku a domluvte si první možný termín, i večerní jsou samozřejmě k dispozici. Klidně volejte i před nákupem voucheru.
Na prvním termínu, kdy Vám trenérka vše bude vysvětlovat, si ihned zamluvte další termíny podle Vašich možností. A pokud byste na další termín nemohla, stačí jej 24 hodin předem omluvit :)
Děkujeme a těšíme se na Vás!