80 nebo 120 minut ájurvédské masáže hlavy a zad

Ájurvédská masáž hlavy a zad 

Jedná se o relaxační masáž, která uklidní psychiku po náročném dni. Při současném poslechu relaxační hudby nastává příjemné uvolnění vaší mysli. Vlasová část a obličej je masírována mandlovým nebo jasmínovým olejem, šíje a záda  olejem z ájurvédských bylin. Jsou-li záda a šíje ztuhlé prohřejeme tuto oblast teplými oleji. Vhodné pro ženy i muže.

O metodě:

• Ajurvédská masáž je stále populárnější metodou relaxace. Je oblíbená díky svým blahodárným účinkům a stylem provádění. Ájurvédská masáž léčí celé tělo, duši i mysl. Při masáži dochází k harmonizaci organismu, uvolnění bolesti, únavy, stresu, posílení imunitního systému, zlepšení krevního oběhu a celkovému stavu uvolnění.
• Ajurvédská masáž zvaná také abhyanga, je součástí tradičního detoxikačního a revitalizujícího programu. Při této masáži je celé tělo masírováno s pomocí teplého a velkého množství herbálního oleje, který má výživný a detoxikační účinek na kůži, tkáně a klouby. Převážně se používá sezamový olej, který tvoří základ ajurvédské masáže. Je to vynikající regenerační prostředek, který otevírá póry, čistí je a váže na sebe toxiny a těžké kovy, zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky.
• Po masáži se ponechává olej na kůži co nejdéle, aby tak mohlo dojít k jeho vstřebání a plně se projevily jeho pozitivní účinky. Pokožka pak zůstává vláčná, pružná a zregenerovaná.
• Masážní techniky a důslednost masáže vám na kůži provedou spolu s účinkem olejů dokonalé vyčištění a odstranění odumřelých vrstev kůže.
• A tento účinek je jen tak mimochodem jako jeden z bonusů při ajurvédské masáži.

Doporučení před masáží:

Po této olejové masáži je vhodné se převléci do bavlněného pohodlného oblečení, u kterého nebudete muset zvažovat, zda Vám nebude vadit si jej ušpinit od zbytků masážního oleje. Také je třeba počítat, že budete mít mastnou hlavu.

Kontraindikace