Chcete zhubnou, zpevnit si postavu a zbavit se celulitidy? Tak jsme tu právě pro vás a máme řešení. Naše rodinné tréninkové studio nabízí cvičení na vibračních plošinách Vibrostation.
Obsah voucheru
6× cvičení s Vibrostation
délka jedné lekce cvičení je 30 minut
Během jednoho cvičení spálíte až 350 kcal. Pomocí vibrací se procvičí téměř 100 % všech svalů v těle, zatímco klasické tréninkové metody zapojí pouze 40 až 55 % svalů.
Vibrační plošina je ideálním prostředkem při zlepšování tělesné kondice a redukci tuku. Pomůže vám shodit přebytečná kila a centimetry. Zatočí s celulitidou, podporuje krevní oběh a zlepšuje kvalitu pleti.
Výsledky pravidelného cvičení na Vibrostation
Viditelný úbytek váhy
Zlepšení stavu celulitidy
Celkové zpevnění těla
Zlepšení krevního oběhu
Zvýšení fyzické kondice
Vyhlazení některých vrásek
Jak to funguje
Vibrostation vytváří vibrace, které se přenáší do svalů. Tam vyvolávají tzv. myotatický neboli napínací reflex. Svaly se díky samovolně stahují 30–45krát za vteřinu. Jedná se o stejný princip, jako když lékař poklepe kladívkem na koleno, stehenní sval se zatne a noha se napne.
Cvičení vyžaduje jen velmi malou námahu a nevyvolává u uživatele pocení. Proto se na cvičení nemusíte ani převlékat a můžete si na ně odskočit třeba během polední pauzy, ráno před prací nebo mezi nákupy.
Samotné cvičení je šetrné, nezatěžuje klouby, vazy ani šlachy. Je vhodné pro osoby jakékoliv fyzické kondice.
Dárek 40% sleva na kosmetické a kadeřnické služby.