3 lekce Pilates clinic na Uhelném trhu – pouze pro nové zákazníky

Pilates clinic 

• Lekce zdravotního Pilates clinic jsou určeny lidem se zdravotním omezením nebo bolestmi způsobenými úrazy, věkem nebo nesprávnými návyky. 

Výsledek pravidelného cvičení

Co si vzít s sebou na lekci

• Větší ručník či osušku pro podložení hlavy
• Kvalitní ekologické a čisté podložky na cvičení jsou pro vás ve studiu k zapůjčení zdarma
• Dvě hodiny (po lehkém jídle) až čtyři hodiny před lekcí by se nemělo jíst
• Během lekcí se nepije, naopak po skončení lekce je dobré se napít neperlivé vody, kterou dostanete u nás
• Tašky a své věci si prosím zanechte ve skříňce v šatně, v sále je místo pouze na cvičení
• Na lekci nepoužívejte parfém, ruší ostatní cvičící ve cvičení a i vám otupuje smysly
• Po skončení lekce se prosím navoňte až venku, trvá dlouho, než vůni vyvětráme, děkujeme za pochopení
• maximální počet osob na jednu lekci je 8