5–20 vstupů na VacuShape ve fitness Olgy Šípkové
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Daily Fitness Zličín
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Daily Fitness Zličín
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Pouze pravidelná činnost přináší výsledky. Zpevněte a zmenšete své problémové partie během účinného a zábavného cvičení na VacuShape!
Ve fitness Olgy Šípkové v Metropoli Zličín je pro vás připraveno 5, 10 nebo 20 půlhodinových intenzivních „procházek“ doplněných vždy o 15minutové rozehřátí v posilovně. Zakoupit si můžete také diagnostiku těla na přístroji IN BODY.
Co je vlastně VacuShape?
VacuShape funguje jako běžecký pás, jehož účinek zvyšuje speciální podtlaková kabina, ve které je vaše tělo uzavřeno od pasu dolů. Střídavý podtlak podporuje prokrvení a urychluje spalování tuků právě v těch nejvíce problematických oblastech – na stehnech, hýždích a bříšku.
Pozitivní výsledky na pokožce jsou viditelné již po 10 aplikacích, doporučena je však nárazová terapie s minimálně 20 aplikacemi 3× týdně po dobu 6 týdnů. Tím se nastartuje látková přeměna a začne docházet k váhovým i centimetrovým úbytkům.
Pár dalších rad a tipů
Školená obsluha vám ráda poradí, jak ze cvičení dostat co nejvíce. Před návštěvou je vhodné zvýšit přísun sacharidů, po návštěvě bílkovin. Dodržujte pitný režim. Nechoďte po aplikaci do solária nebo sauny a vyhněte se sportům, které extrémně zatěžují svaly na nohou. Před cvičením můžete použít krém na celulitidu nebo spalovače tuku.
VacuShape se nedoporučuje při povrchovém nebo hlubokém zánětu žil na dolních končetinách, při cukrovce, nádorových onemocněních, trombóze, jakékoli jaterní, ledvinové nebo srdeční nedostatečnosti.
Diagnostika těla přístrojem IN BODY
Analýza těla je výborným pomocníkem při cvičení i hubnutí. Zjistíte svůj aktuální stav a můžete jej průběžně porovnávat a sledovat pokrok.
Diagnostika vám prozradí poměr svalové a tukové hmoty a její rozložení na těle, množství vody v těle atd. Díky tomu můžete upravovat své aktivity tak, abyste efektivněji dosáhli svých cílů.
Family Fitness v Metropoli Zličín
Na ploše 1600 m2 najdete vše pro zdravý životní styl plný pohybu. Vedle VacuShape jsou k dispozici dva sály na aerobik, spinning® s nejkvalitnějšími koly Star Trac řady NXT, posilovna s rozsáhlou cardio zónou vybavenou mj. 12 běhátky a plazmovými obrazovkami. Jako horká novinka je zde také luxusní saunový svět.
