599Kč
3 hod. v bazénu, sauně a vířivce i snídaně či oběd
Zámek Lužec Spa & Wellness Resort****, Nejdek
Varianty (1)
Termín
Platnost do 27. 3. 2015.
Můžete využít do 27. 3. 2015
Rezervace: předem dle aktuálního rozvrhu prostřednictvím emailu: info@jumping-fitness-brno.cz, telefonicky: 730 962 781 nebo přes rezervační online formulář: rezervace
Kód voucheru nahlásit při objednávce.
Storno: nejpozději do 10:00 hodin dopoledne v den lekce a nejlépe prostřednictvím SMS. V opačném případě voucher propadá.
Příplatky: žádné
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
120 Kč −26 % 89 Kč
120 Kč −26 % 89 Kč
Chcete vypadat hezky a zhubnout nějaké to kilo? Jumping® neboli trampolínky jsou zábavný způsob, jak toho docílit. Přijďte si to zkusit a my Vám zaručujeme, že toho nebudete litovat!
Při tomto aerobním cvičení je dokonale protaženo celé tělo. Synchronizací cviků při cvičení dojde k zapojení více než 400 svalů v těle a nedochází k jednostrannému zatížení.
Čeho dosáhnete při pravidelném aerobním pohybu:
- vylepšíte si svoji fyzickou kondici
- nakopnete správným směrem metabolismus tuků – čím vice se budete hýbat, tím snáz bude vaše tělo využívat tuky jako zdroj energie
- prospějete svému zdraví – podpora imunity, normalizace hormonální činnosti, pozitivní regulace hladiny cholesterolu, napomáhá snižovat hypertenzi, prevence proti cukrovce
- uvolní se Vám endorfiny, které zlepšují náladu – pozor na endorfiny, jsou návykové
Co vše zažijete při fitness cvičení Jumping®:
- vytrvalé skákání
- balanční cvičení
- posilování svalů, o kterých ani nevíte, že je máte
- důkladný strečink
- a hlavně plno zábavy
Co si vzít s sebou na lekci:
- pevná aerobiková obuv s čistou podrážkou
- sportovní oděv (legíny nebo kraťasy, tričko a dámy nezapomeňte na sportovní podprsenku – tady bude opravdu potřeba)
- přibalte i ručník
- dostatek tekutin (nejlépe voda)
- doporučuje se min. hodinu před cvičením nejíst
Díky dlouholetým zkušenostem, předaným proškoleným instruktorům, je program sestaven tak, aby si na své přišel opravdu každý.
Toto komplexní cvičení, které posiluje tělo i mysl je určeno všem věkovým kategoriím – ženám, mužům i dětem.