490 Kč za diagnostiku těla špičkovými přístroji včetně návrhu léčby. Darujte svým blízkým zdraví se slevou 50 %.

Pokud je čistota půl zdraví a veselá mysl také půl zdraví, stačí si umýt ruce, poslechnout vtip a měli bychom být v dokonalé kondici. Bohužel to takto nefunguje.

S dnešní nabídkou si můžete v Centru zdraví Walmark vybrat ze čtyř profesionálních diagnostik těla v délce 60–90 minut dle individuálních možností a potřeb.

Preventivní vyšetření dokáží odhalit neduhy, jež vás trápí i zatím skryté nemoci. Zkušený specialista vám navíc poradí, jak postupovat pro odstranění všech problémů.

1. Anti-aging = boj proti stárnutí

Tento test dokáže odhalit skryté problémy, jejichž odstraněním předejdete zdravotním komplikacím a zpomalíte biologické stárnutí. Také se dozvíte, zda je váš biologický věk vyšší než kalendářní i například to, jak funguje váš organismus v klidu. Jednotlivá vyšetření jsou schopna změřit rychlost procesu stárnutí.

Program zahrnuje následující úkony:

• Spektrální analýza variability srdeční frekvence (SA-HRV): jedná se o unikátní způsob zjišťování stavu autonomního nervového systému, který svědčí o „nastavení organismu“ a z výsledků lze mj. dedukovat biologický věk klienta, zda je dostatečně regenerován a jaký způsob regenerace či intenzitu tréninku by měl zvolit. Tento neinvazivní způsob diagnostiky se odehrává v klidné místnosti, kde je konstantní teplota cca 20–23 °C. Po úvodní konzultaci a představení metody následuje připnutí dvou elektrod. Elektrody jsou součástí elastického pásu, který také mj. kontroluje dechovou frekvenci klienta, jež je důležitá pro další vyhodnocování výsledků.
• Diagnostika fitness profilu: skládá se z antropometrických měření (BMI, WHR index atd.), analýzy složení těla přístrojem Omron (% tělesného tuku, množství ATH, určení typu případné obezity a z toho plynoucí doporučení atd.), zjištění flexibility a svalové zdatnosti, aerobní kapacity (VO2max.), tlaku krve, zjištění a identifikování možných kontraindikací pro změnu životního stylu a důvodů stávajícího stavu.
• Měření množství viscerálního tuku: pomocí specializovaného přístroje značky TANITA – kombinací laseru a bioimpedance se zjišťuje přesné množství viscerálního tuku. Jedná se o jednu z nejpřesnějších metod, a to díky umístění bioimpedančního pásu přímo na abdominální oblast a přenosu těchto dat do rámu. Lze tím zjišťovat výši rizika plynoucí z úrovně množství viscerálního tuku. Jedná se o neinvazivní metodu, která se provádí vleže a trvá cca 2 min.

2. Redukce hmotnosti Professional

Nadváha a obezita patří k nejrozšířenějším a nejzávažnějším obtížím souvisejícím se životním stylem. Obézní lidé trpí vyšším rizikem koronární choroby srdeční, diabetu 2. typu, mrtvice, jistých typů rakoviny (tlustého střeva, rekta, prostaty, prsu a ovarii), stejně tak degenerativním onemocněním kloubů, nemocí zažívacího traktu, trombotických onemocnění, srdečních selhání, onemocnění kůže atd.

Studie ukázaly, že neexistuje rychlé, úspěšné řešení tohoto problému a jedinou fungující strategií je úprava životního stylu.

Program obsahuje následující úkony:

• Analýza variability srdeční frekvence (SA-HRV)
• Diagnostika fitness profilu
• Měření množství viscerálního tuku

3. Bolesti zad

Chronické bolesti zad jsou způsobené především faktory životního stylu a svalovými dysbalancemi. Efektivně nastavený pohybový program může výrazně redukovat i eliminovat chronické bolesti zad.

Program obsahuje:

Diagnostika chronických bolestí zad, pohybového aparátu a diagnostika držení těla na základě posturiky a provedení funkčních testů pro zjištění svalových dysbalancí: celá diagnostika trvá cca 1 hodinu a klient si odnáší vyhodnocení aktuálního stavu a dále doporučení, jakým způsobem pracovat na odstranění případných problémů, které nejsou způsobeny akutními problémy či problémy neurologického původu, ale svalovými dysbalancemi či vadným držením těla, které tvoří cca 90 %.

Při návštěvě po Novém roce si můžete odnést také fotografii svého držení těla proti mřížce, takže uvidíte případné nesrovnalosti v „obvyklém“ držení těla a v kompenzovaném stoji.

4. Srdce a celková kondice

Onemocnění kardiovaskulárního aparátu jsou nejčastěji ovlivněna životním stylem. Jde o jednu z nejčastějších příčin úmrtí v ČR. Pomocí vhodných preventivních opatření však můžete rizika zmírnit; i jednoduchý kondiční test dokáže v kombinaci s dalšími vyšetřeními ukázat cestu ke zlepšení aktuálního stavu.

Program obsahuje následující úkony:

• Spektrální analýza variability srdeční frekvence (SA-HRV)
• Měření aerobní kapacity a tlaku krve: díky provedení funčkních testů na flexibilitu a silovou zdatnost se zjišťuje aerobní kapacita klienta a z toho plynoucí doporučení. Klient získává podrobné vyhodnocení své aerobní zdatnosti, která úzce souvisí s výkonností kardiovaskulárního systému. Následuje konzultace a doporučení vhodných pohybových aktivit a především individuální nastavení optimální intenzity zatížení klienta konkrétní pohybovou aktivitou. Změřena je pomocí automatického tonometru také hodnota tlaku krve, která je například jedním z rozhodujících faktorů pro volbu vhodných cviků odporového charakteru.
• Měření viscerálního tuku