Cvičení je vhodné pro ženy, které mají málo času a pohybu.
20 minut jednoduchého cvičení nahradí 1,5 hodiny ve fitness. Na přání připravíme zdarma nejvhodnější kombinace cviků pro dosažení maximálních účinků a cíleného tvarování problematických partií. Výkon přístroje postupně zvyšujeme dle Vaší fyzické síly. Není třeba se obávat nepříjemných vibrací.
Cvičení není omezeno věkem, pouze snižujeme výkon přístroje.
Cvičení je vhodné pro:
Pro ty, kteří si přejí zvýšit fyzickou sílu
Pro seniory s omezenou možností pohybu, cvičení zvyšuje hustotu kostí
Pro všechny, kteří chtějí využívat masážních účinků
K dispozici máme 2 přístroje, můžete přijít s kamarádkou, maminkou.
Během lekcí pro Vaši maximální spojenost měříme pokles tuku v těle. Nepotřebuje sportovní oblečení, stačí pohodlné tričko.
Rádi přivítáme každého, bez ohledu na věk a fyzickou kondici.
V případě onemocnění – pokročilé varixy, kloubní náhrady je lépe konzultovat cvičení s Vaším lékařem.