Sportovní a zážitkový víkend pro ženy.

Na pomezí Jizerských hor a Krkonoš se nachází penzion Jahoda, který Vás zve na již tradiční aktivní víkend, při kterém si odpočinete od šedi běžných dnů a společně s partou nových kamarádek uděláte něco pro svou kondici.

Účastnice víkendu o nás napsali:

" Byl to perfektní víkend. Skvělý program, krásné ubytování a báječní organizátoři, kteří nám ve všem vyšli vstříc. Nemělo to chybu. Vřele doporučuji.„(ID522149)

„Naprostá spokojenost. Velice si vážím přátelského přijetí1 a starání se manželů Jahodových, jejichž dobrá nálada a super připravený program nám zpříjemnili krásné tři dny v Krkonoších. Ubytováni naprostá jednička. Doporučuji a ráda se opět za nimi podívám.“ (ID 522149) 

Sportovně zážitkový víkend obsahuje:

• 2 x ubytování
• 3 x lekce Nordic Walking
• 1 x lekce Balance Jumping
• 2 x rozcvička
• 1× 10km sjezd na koloběžkách
• doplňkové a seznamovací aktivity – woodkopf, lukostřelba
• 1 x relaxační masáž zad
• 1 x trakční lehátko
• 1 x vířivka
• Internet, parkování a kopec dobré nálady zdarma

Termíny: 12. – 14. září nebo 19.–21. září

Příjezd a zahájení campu: pátek 14:00 – 15:00

Ukončení campu: neděle 15:00

Ubytování

Ubytování je v rodinném penzionu Jahoda s pohodovou domácí atmosférou. Penzion se nachází v Kořenovském údolí v blízkosti řeky Jizery. Připraveny budou plně vybavené apartmány s oddělenými pokoji max. po 3 osobách.

Nordic Walking

Nordic Walking (chůze s hůlkami) je sport pocházející z Finska. Tento sport se těší po celém světě obrovskému zájmu, jeho příznivci jsou napříč všemi generacemi. U mladší generace tento sport boduje díky velkému vlivu na tvarování postavy. Po zvládnutí správné techniky má jeho pravidelné provozování obrovský vliv na zdraví a kondici, především posílení srdeční činnosti a odstranění bolesti zad.

Balance Jumping

 Balance Jumping je souhrn cviků prováděných na trampolínce, které protahují celé tělo. Hlavním účinkem tohoto programu je trénink rovnováhy se zapojením hlubokých stabilizačních svalů, které rozhodují o správné harmonii stavby lidského těla, a přesto jejich procvičování většina populace zanedbává nebo dokonce o jejich existenci ani neví.

9km dlouhý sjezd na koloběžkách

9 km dlouhý koloběžkový sjezd, krásnou horskou přírodou. Samotný pohyb na koloběžce je velkým zážitkem, kteří si někteří matně vybavují pouze z mládí. Pojď si tedy tyto časy připomenout, určitě Vám vykouzlí úsměv na tváři.

Masáže, vířivka, trakční uvolnění páteře.

 Součástí víkendu je i regenerační masáž zad, kterou si užijete v příjemné atmosféře útulné masérny. Dále pro rychlejší zotavení unavených svalů navštívíte prostornou vířivku s bazénem.

Stravování

Na místě si můžete dokoupit plnou penzi za doplatek 450,–Kč, která se bude podávat ve stylově zařízené společenské místnosti. Zde si při zvuků praskajícího ohně z kamenné pece na sklonku dne zahrajeme několik zábavných společenských her a správnou atmosféru doladíme sklenkou dobrého vína.

(prosím o vložení obrázku „spolecenska mistnost“