Rezervace: slevu uplatníte ve studiu Vibrostation Zahradní město, Topolová 2915/16, Praha 10, tel: 734 830 806, Atrium Cíl 1.patro. Rezervace pouze na telefon 734 830 806.
Storno: při nezrušení objednaného termínu 3 hodin dopředu, lekce propadá.
Kontraindikace: Těhotenství, Akutní žilní trombóza, Akutní onemocnění kloubů a altróza, Umělé klouby, Nádorové onemocnění, Epilepsie, Kýla, Žlučové kameny, Nedávné rány po chirurgickém zásahu, Náhrady kloubů
Voucher je nutné uplatnit do uvedeného data platnosti na voucheru.
Rezervace: slevu uplatníte ve studiu Vibrostation Zahradní město, Topolová 2915/16, Praha 10, tel: 734 830 806, Atrium Cíl 1.patro. Rezervace pouze na telefon 734 830 806.
Storno: při nezrušení objednaného termínu 3 hodin dopředu, lekce propadá.
Kontraindikace: Těhotenství, Akutní žilní trombóza, Akutní onemocnění kloubů a altróza, Umělé klouby, Nádorové onemocnění, Epilepsie, Kýla, Žlučové kameny, Nedávné rány po chirurgickém zásahu, Náhrady kloubů
Voucher je nutné uplatnit do uvedeného data platnosti na voucheru.
Vibrační plošiny představují žhavou novinku ve zdravotnickém a fitness průmyslu. Pomocí vibrací procvičíte téměř 100% svalů v těle. Naším cílem je nabídnout vám špičkové služby a produkty v oblasti zdraví a krásy. Důraz klademe především na dosažení ideální váhy a zlepšování tělesné kondice.
Vibrostation funguje na principu vytváření vibrací, které jsou přenášeny do těla. Tento proces vyvolává v trénovaném svalu myotatický neboli napínací reflex. Svaly se samovolně stahují 30–45 krát za vteřinu v závislosti na zvoleném nastavení. Jedním z příkladů napínacího reflexu je reflex, který zkoumá lékař, když klepe kladívkem pod koleno pacienta. Stehenní sval se napne zcela samovolně.
Pomocí vibrací se procvičí téměř 100 % svalů v těle na rozdíl od konvenčních tréninkových metod, které dosahují pouze 40 až 55 %.
Vibrostation vám umožní nejen zhubnout, ale prospěje i vaší pleti, krevnímu oběhu a pomůže odstranit celulitidu. Během jednoho cvičení na Vibrostation se spálí až 350 kalorií.
Trénink zároveň pozitivně působí na oběh a okysličování krve, čímž pomáhá z těla odstraňovat toxiny. Výsledkem je omezení projevů celulitidy. Kromě toho pomáhá vyhlazovat vrásky. Jak sílí pojivová tkáň, pleť se stává pevnější.
Od nynějška se již nebudete moci vymlouvat na nedostatek času. Ke cvičení totiž potřebujete pouhých 30 minut denně.
Pokud je právě čas vaším problémem, ale toužíte po zdravém, silném a štíhlém těle, Vibrostation je tu přesně pro vás.
Přínosy:
zkrácení doby tréninku
kvalitnější trénink
trénink s menší námahou
pomáhá při problémech s celulitidou
posiluje svaly
zlepšuje krevní oběh
zvyšuje hustotu kostí
snižuje hladinu tuků v těle
účinné spalování tuků
zvyšuje hladinu hormonu serotoninu
zvyšuje hladinu kolagenu
zlepšuje základní metabolismus
zlepšuje tvorbu hormonů
zlepšuje ohebnost
rychlejší obnova svalů
zlepšuje koordinaci
zvyšuje práh bolesti / uvolnění od bolesti
zlepšuje pružnost svalů
zlepšuje celkový zdravotní stav
snižuje tlak na klouby
zvyšuje hladinu testosteronu
zlepšuje rovnováhu
zlepšuje kvalitu pleti
Během každého cvičení ve studiu vám bude k dispozici osobní trenérka. Poradí vám nejvhodnější a nejúčinnější cvičení přizpůsobené vaší tělesné kondici a vaším cílům.