Hodinové poradenství s analýzou tělesné skladby

Někdy i malá změna ve stravování může mít obrovsky pozitivní dopad na to, jak se cítíme a vypadáme..

Máte nějaká kila navíc, která se Vám „nehodí“ do plavek? Býváte často unavení, bez nálady, nebo se „jen“ necítíte dobře? V tom případě je čas na změnu stravovacích návyků a životního stylu!

Na základě tělesné analýzy a Vašich stravovacích návyků se dozvíte, jak Vaše tělo funguje, co potřebuje, co nikoliv. Jak předcházet zdravotním problémům, či kde hledat jejich příčiny.
Především Vás naučíme, jak zdravě a chutně snídat, jak do jídelníčku jednoduše dodat všechny potřebné živiny, bílkoviny, a jaký by měl být Váš optimální pitný režim. 

Naučíme Vás, co tělo potřebuje každý jeden den, abyste správně a naplno fungovali, nejen teď, ale dlouhodobě.

Na přání klienta sestavíme individuální redukční, či detoxikační program od 60 Kč za den!

Speciální tělesný analyzer Vám zjistí:

• množství vázané vody v těle (činnost lymfatického systému)
• aktivní tělesnou hmotnost i tuky v jednotlivých částech těla
• metabolický věk (opotřebení Vašich orgánů)
• vnitřní rizikové tuky (ukazatel rizika diabetu 2. typu a kardiovaskulárních problémů)
• klidová spotřeba a rychlost metabolismu (kolik kalorií můžete bez obav z potravy přijmout)
• hmotnost minerálů v kostech (nosnost kostry a riziko osteoporózy)