289 Kč na DVA vstupy na revoluční vibrační plošinu Power Plate. Zatřeste s tuky a zformujte si postavu do ideálních mír s 54% slevou.

Power Plate je mezi posilovacími stroji něco jako Rolls-Royce mezi auty. Je také tak výkonný, bleskově rychlý, ergonomicky tvarovaný a ujíždějí si na něm hollywoodské hvězdy.

Zatřeste s tuky, celulitidou i povislými svaly. S dnešní nabídkou vás ve studiu BodyIsland čekají dvě cvičební lekce po 30 minutách na vibrační plošině Power Plate. Přijít můžete buď dvakrát sami nebo jednou s kamarádkou.

V Power Plate studiu vás přivítá profesionální vybavení, vyškolený personál a příjemné a moderní prostředí. Každá lekce probíhá pod dohledem zkušené trenérky, která se vám bude po celou dobu individuálně věnovat.

Přístroj Power Plate funguje na principu přenášení vibrací do svalů, které přirozeně aktivují reflexivní svalové kontrakce. Na Power Plate lze vykonávat různé druhy cvičení, výborný je při protahování, posilování, masážích i relaxaci.

Vybírat můžete z těchto tréninkových programů:

• kruhový trénink
• trénink na problematické partie (hýždě, stehna, bříško a triceps)
• speciální hodiny pro seniory (cvičení s ohledem na zdravotní stav, lehčí cviky, zaměřeno proti osteoporóze a ochabování svalstva)
• anticelulitidní program (zvýšené množství masáží)
• golfový trénink
• silový trénink

Výsledkem je krásně vytvarovaná postava, redukovaná celulitida, zvýšení síly, výbušnosti i odrazových schopností a také zlepšení rovnováhy a koordinace. Power Plate zpevňuje celé tělo, pomáhá proti osteoporóze a je vhodný i pro osoby, které nemohou příliš zatěžovat klouby, vazy a šlachy. Kdokoli tak může vykonávat rychlý a efektivní trénink. Za půl hodiny spálíte tolik kalorií jako za hodinu a půl v klasické posilovně. A úplně postačí, když budete cvičit dvakrát až třikrát týdně.

Cvičení Power Plate se nedoporučuje těhotným ženám, lidem trpícím hlubokou žilní trombózou, potížemi se sítnicí, nádorovým a kardiovaskulární onemocněním, po operaci nebo chirurgickém zákroku, s akutním onemocněním, kýlou, cukrovkou, epilepsií, migrénou, s kardiostimulátorem, umělými klouby, šrouby a nedávno aplikovaným nitroděložním tělískem.