Celková masáž v délce 90 minut

90 minut se může zdát mnoho, ale pro důkladnou hlubokou masáž celého těla se zábalem a časem pro aplikaci léčebných mastí na bolavé klouby, vazy a svaly tam, kde je to třeba, je to tak akorát. Masti se na problematická místa aplikují hned na začátku a je třeba počkat, až se vstřebají a začnou působit. Jinak je masér roztírá s olejem po celém těle, tedy i tam kde to není nutné. Masáž pro sportovce před sportovním výkonem nebo po něm, pro fyzicky pracující s opakující se vysokou zátěží, pro klienty s vleklými obtížemi se svaly, klouby a vazy (po nemoci, úrazu či operaci, dlouhodobé bloky, spasmy, zatuhnutí, i přirozená degenerace pohybové soustavy věkem).

90 minut je třeba i pro klasickou regenerační masáž i bez léčivých mastí, když jde o důkladné zpracování a prohřátí svalových skupin, které jsou nejvíce zatěžovány při práci, sportu, doma, při volnočasových aktivitách, nadváhou a podobně. Jste zváni vy, které něco bolí, kteří potřebujete posílit. Nehladím, nepouštím zvuky moře, ani velrybí zpěv. Naopak, často docela tvrdě přitlačím, když je třeba. Kdo chce jen relaxaci a tibetské zvonky, musí jinam. Nebo kdo chce mladého maséra. Mladý už dávno nejsem a už neomládnu. Kdo chce krásnou masérnu, musí také jinam. Mám vše, co potřebuji pro masáž, ale nic víc. Lidé, kteří jsou nemocní, zranění, nebo opotřebovaní časem, nepotřebují luxus, ale pomoc. Zazpívat si můžeme potom, až je po bolesti, třeba někde u dobrého vína.

Důkladná a poctivá pravidelná masáž podstatně přispívá ke zdraví, fyzické a psychické pohodě, k odolnosti proti stresu a zátěži. Podporuje imunitu, kondici žilního a lymfatického systému, pomáhá zdravému metabolizmu, odplavování odpadních látek a opačně podporuje distribuci kyslíku, živin a minerálů v těle. Nezanedbatelný je vliv na psychickou pohodu a mentální výkonnost. Svým působením na tělo i psychiku je komplexní a nenahraditelná.

Upozornění nakonec: v Salonu Soňa pracuje pouze masér, nikoli ženy – masérky. Je sám a má jeden masážní stůl, tudíž nemůže masírovat dva a více klientů současně.  Z obrázků  je jasné, že nenabízí luxusní masérnu. Má zde vše, co je třeba pro kvalitní masáž, ale nic více. Kdo tedy čeká moderní designové prostředí, musí jinam. Tam jsou ovšem vyšší nájmy a tudíž i ceny.

Nemasíruje těhotné. Další kontraindikace- závažné choroby- nádory, hemofilie. Akutní stavy, silné bolesti, přenosné choroby, stavy po extrémní zátěži (nelze masírovat v den, kdy jste si zaběhli maraton), stavy po požití omamných a psychotropních látek, lokálně nezhojené rány. Nemasírují se místa uložení mízních uzlin, varixy, erotogenní zóny.