Chtěli byste pravidelně cvičit, ale sami se málokdy donutíte? Poznejte partu podobných nadšenců, kteří vás nenechají odpočívat, takže během tréninků mnohokrát překonáte sami sebe!
Získejte krásnější a vytvarované tělo i lepší fyzickou kondici s měsíčních bootcampem od profíků z BOOTCAMPS. Čeká vás nová lokalita Plechárna na Černém Mostě.
Bootcamp se koná 3× týdně (to je 12 lekcí po 75 minutách).
Na výběr jsou čtyři termíny:
31. 3.–27. 4. 2014
28. 4.–25. 5. 2014
26. 5.–22. 6. 2014
23. 6.–20. 7. 2014
Original bootcamp je určen všem, kteří milují výzvy. Pravidelný trénink vás dostane do formy a navíc poznáte, co všechno zvládnete.
Cvičí se v těchto dnech a časech:
pondělí 18:00–19:15
úterý 6:30–7:45
čtvrtek 18:00–19:15
Kde budete sportovat
Lokalita Plechárna – Černý Most je umístěna v oblasti, kterou nejen občané Prahy 14 často využívají k trávení volného času a sportování. Společně s objektem Plechárny, kde je zázemí lokality, nabízí zajímavé možnosti variability tréninků bootcampu. Nedaleko Plechárny se nachází Svépravický potok, který se vlévá do Rokytky a slibuje pěkná místa pro výběhy do terénu i různá zaměření bootcampu.
Jak vznikl bootcamp
Original bootcamp vychází z přijímacího tábora armády Spojených států, kdy se jedná o intenzivní program pro všechny, kteří se touží stát mariňáky. Kondiční cvičení Original bootcamp je však přizpůsobeno potřebám běžné populace tak, aby bylo co nejefektivnějším programem pro získání komplexní fyzické kondice.