Masáž zad a šíje v délce 45 minut

Záda a šíje jsou velmi namáhané část lidského těla a „zlobí“ i velmi mladé lidi. Dlouhé sezení ve škole, za počítačem, nebo naopak monotónní zátěž při fyzické práci, při sportu, při práci doma, přirozená degenerace a stárnutí, to vše si vybírá svou daň. Masáž uvolňuje mikrospasmy, odstraňuje důsledky únavového stresu, pomáhá vrátit tkáně do normálního stavu.

Bolest odstraní jeden ibuprofen, ale jde o dlouhodobou nápravu primárního problému, ne o pouhé krátkodobé potlačení bolesti. K masáži je důležité připojit jednoduché cviky, posilující vzpřimovače trupu a kývače hlavy, svaly ramen a lopatek. 

Masáž svaly uvolní, prohřeje, obnoví normální fungování cév krevního a lymfatického systému a „poléčí“ i rozbouřené nervy. Významně tak přispěje k postupnému snížení a následnému odstranění bolesti. Pootevře a postupně odstraní bloky, které vytvořila opakovaná zátěž a je nám lépe. Krátký zábal její účinky prohloubí a posílí.

Na konci masáže malý masérský dárek pro každého. Upozornění pro ty, kteří upřednostňují masérku před masérem – u nás masíruje pouze muž (masér). Také není možná současná masáž dvou klientů, neboť máme jen jednoho maséra a jeden stůl pro masáže. Upozorňuji i na to, že nemám pronajatou designovou moderní masérnu, ale malou místnost, kde je ovšem čisto a vše, co je ke kvalitní masáži třeba. Tedy zóna pro klienta, standardní masérský stůl a skříňka pro masérské potřeby. Jistě bych chtěl leccos vylepšit, ale zatím na to nemám. Mohl bych do velké designové masérny se sprchou pro klienty a s kávovým automatem třeba zítra, ale nájemné je tam dvojnásobné a je otázka, kolik by musela masáž stát a kolik lidí by bylo  ochotno ty peníze dát.