3 vybrané lekce jógy ve studiu YOGAZONE

Kurzy jógy ve studiu Yogazone jsou vhodné pro všechny, i pro studenty, těhotné a seniory ať už mužského, či ženského pohlaví.

Velký důraz klademe na osobní a individuální přístup lektorů, kteří volí vhodné cviky každému na míru v závislosti na věku, zdravotním stavu a tělesných možnostech.

„Jóga je více než jen cvičení, praktikováním transformujete své tělo, mysl i ducha“ říká zkušená lektorka jógy a majitelka Yogazone, nově otevřeného jógového studia v centru Prahy. Majitelka je certifikovanou učitelkou jógy s praxí z USA i ČR a zaměřuje se především na terapeutické účinky jógy. 

Vouchery platí pro následující lekce:

• Hatha yoga
• Hatha flow
• Hatha therapy
• Morning yoga (level1)
• Yin yoga
• Gravid yoga

Rozvrh hodin, kterých se nabídka týká:

Pondělí: 7.30 – 8.30 Hatha yoga, 19.30 – 20.30 Hatha Flow

Úterý: 9.00 – 10.00 Morning yoga

Středa: 18.15 – 19.15 Gravid yoga

Čtvrtek: 8.00 – 9.00 Hatha therapy, 12.00 – 13.00 Yin yoga

Jóga je starobylou vědou a univerzální disciplínou vhodnou pro každého bez ohledu na věk či zkušenosti.