90minutová regenerace Úklid domácí zahrádky

10 minut vyšetření biomechaniky

Napadení zevní nebo vnitřní škodlivou může mít následek nesprávnou funkci vnitřních orgánů, svalů, kostí atd., Vzniklé problémy se pak přenášejí mezi tělními orgány ať už řetězením fyzikálním ( například špatné kyčle = bolesti krční páteře ) nebo poruchami imunitního systému ( např. diabetes ) Důsledkem nedostatku nebo přebytku pak bývají stavy, kdy neřešené problémy přechází do stavu chronických chorob. Je proto dobré se svým tělem komunikovat a naslouchat jeho signálům.

Poznejte svůj problém a zbavte se ho jednou provždy!

15 minut speciální rehabilitace dolních končetin a plosek nohou

• Dolní končetiny jsou ošetřeny rehabilitační masáží a mobilizacemi, kdy se při provádění používají speciální krémy s kaštanem, jalovcem a rutinem.
• Používají se pro zvýšení buněčné regenerace a obranyschopnost
• Vhodný jako podpůrný prostředek při hojení zlomenin, popálenin, obtížně hojících se ran
• Podporuje prokrvení pokožky a aktivaci lymfatického systému
• Odbourává pocit těžkých nohou a uvolňuje
• Při bolestech kloubů a svalů
• Účinné látky : flavonoidní glykosidy, třísloviny a aescin, minerální soli

35 minut kombinace reflexní, segmentové, akupresurní a klasické masáže zad a šíje

Segmentová reflexní masáž je soubor speciálních měkkých technik a mobilizací spadající do ranku fyzioterapie. Cílem je uvolnění jednotlivých blokád a spazmatu a tím i k zlepšení pohybu jednotlivých kloubů a obratlů. Správná funkce jednotlivých svalových skupin je předpokladem pro správnou, účinnou a dlouhodobou relaxaci.

Účinky našich masáží se projevují pozitivními změnami na kůži, šlachách a kloubních pouzdrech, v krevním řečišti, lymfatickém systému i v periferním nervstvu. Kvalifikovanou masáží se odstraní povrchové zrohovatělé kožní vrstvy, což pomáhá kožní perspiraci. Dosahuje se zrychlení vyprazdňovaní povrchových žil a lymfatických cest a  to  urychluje odstranění nepotřebných produktů  látkové výměny, zlepšuje se výživa svalů.

Akupresura je starobylá čínská metoda, která začala být využívána na dálném východě již před 3000 lety. Akupresura se zabývá prevencí, diagnostikou a léčbou převážně funkčních poruch organismu, psychosomatických onemocnění, bolestivých stavů, alergických nemocí, poruch imunity a poruch motorických funkcí. Od doby svého používání je akupresura stále praktikována a zdokonalována účinnými akupresurními pomůckami, které působí na akupresurní body.

Akupresurní masáž

Akupresurní masáž pomáhá mnohým běžným onemocněním. Je to ryze neinvazivní, ale velmi účinná forma starobylé a osvědčené čínské metody. Akupresurní masáž je založena na stimulaci akupresurních bodů celého těla, zejména na chodidlech a dlaních. Výsledkem bývá úleva od bolesti, posílení imunitního systému, sladění energetických drah těla, v neposlední řadě účinná prevence řady onemocnění. Přestože naše tělo má vrozenou přirozenou obranyschopnost proti nemocem a zevním vlivům, existují vnější vlivy, například úroveň a kvalita životního prostředí a každodenní stres. Lidský organismus přirozeně stárne a naše obranyschopnost se snižuje.

Akupresurní body – léčebná síla

Akupresura má všestranné využití. Akupresurní body se stimulují a tím se uvolňuje nahromaděná zablokovaná energii, která je často příčinou různých zdravotních problémů. Zablokování akupresurních bodů pociťujeme jako fyzickou bolest, nedostatek energie nebo nepohodlí.  Na emoční úrovni můžeme cítit frustraci či psychické podráždění. Pomocí akupresurní masáže docílíte harmonizace nejen svalů, úponů a celého pohybového aparátu, ale pocítíte úlevu i na duševní i fyzické úrovni.

Celkově dochází ke změně vegetativní rovnováhy

• snižuje se odpor v kapilárním řečišti a usnadňuje se činnost srdce, nastává prokrvení tělních orgánů a žilního návratu
• zlepšuje se výměna kyslíku a oxidu uhličitého v plicích a zlepšuje se vnitřní dýchání a termoregulační procesy
• zvyšuje se látková výměna
• celkově se povzbuzuje tělesná výkonnost , spánek a stav centrálního nervového systému
• vznikají biologicky aktivní látky – aminy – drážděním nervových zakončení
• působí osvěživě nebo tonizuje, podle zvolené techniky

Při procedurách jsou používány výhradně neropné produkty

30 minut nahřívací parafínový zábal s jemnou Breussovou masáží páteře

Termo zábal uvolňuje a prohřívá jednotlivé svalové skupiny a tím je připravuje pro klasickou masáž, která je až o 30 % účinnější než bez nahřívání. Nahříváme speciálními parafínovými zábaly s přídavkem speciálních minerálních solí.Krém Ve formě biologicky aktivních stopových prvků obsahuje antirevmaticky působící minerální látky z léčivé vody, Léčivé rostliny a vonné oleje (kafr, mentol, rozmarýn) odstraňují křeče, tlumí bolest a zvyšují bioaktivní působení krému, zabraňují vysychání pokožky, hydratují. Po aplikaci nedoporučujeme 24 hodin přímý kontakt s UV zářením ( slunce, solária ) . Sůl přírodně obohacená minerály vyvolává na těle tzv. oszmózový efekt. Jakmile se slanidita okolního prostředí pomocí zábalů zvýší, tělo má tendenci vyššího vylučování škodlivin. Do těla se naopak dostávají potřebné minerály, které solné zábaly obsahují. Identický efekt lze vypozorovávat i v solných jeskyních.

Z pomocných technik lze využít především

• baňky
• gua-sha
• mobilizace a měkké techniky
• centrace
• ozónovou terapii – koupel nohou s minerální vodě

Aplikace ozonu velmi příznivě působí na krevní oběh – rozšiřují se tepny bez ohledu na stupeň poškození jejich stěny a dokonce je schopen i zmenšovat arteriosklerotické pláty, zvyšuje tonus stěny žilní čímž působí příznivě zejména při postižení žilního systému dolních končetin včetně hlubokého i při jeho zánětlivém postižení.

Ozonoterapie patří mezi regenerační a revitalizační buněčné terapie, jde o léčbu aplikací aktivním kyslíkem – směsí kyslíku a ozonu, což je molekula kyslíku se třemi atomy. Ozon je nejsilnějším oxidačním činidlem a proto má mohutné desinfekční schopnosti.  Je 10× rozpustnější v tekutinách než samotný kyslík. Je velmi bezpečná a uplatnitelná u široké škály onemocnění a zejména v jejich prevenci. Princip metody : každá buňka potřebuje dostatek energie pro svoje procesy, dostatek kyslíku na svoje vnitřní dýchání, schopnost detoxikace a schopnost sebeobrany-imunity. Rozpadem O3 na O2 v buňce dojde nejen k okysličení ( ze dvou molekul O3 vznikají 3 molekuly O2 ), ale i k uvolnění energie – a to 143 Kj na 1 mol O3 – a tato energie je následně využitelná pro regeneraci uvnitř buněk v mitochondriích.

Dále ozon brání řetízkovatění červených krvinek, zvyšuje i jejich plastičnost a tím umožňuje  zřetelné zlepšení jejich prostupu i nejtenčími kapilárami a z toho vyplývá zlepšení zásobení tkání kyslíkem, živinami a odvod zplodin. Navíc ozon ničí bakterie, viry i plísně a neexistuje rezistence na jeho působení.

• poruchy oběhové v končetinách i v centrálních orgánech
  ( srdce, játra, mozek, ledviny -proto je vhodná např. po infarktech, mozkových mrtvicích a při nedokrvení DK)
• při cukrovce (hlavně cévní poruchy v dolních končetinách )
• u poruch imunity,
• při alergiích,
• podpůrná léčba u  (výrazně podporuje vznik tumor nekrotizujícího faktoru) a při následné chemotherapii a ozařování je léčba ozonem schopna snížit jejich vedlejší účinky. -pooperační stavy ( vč. tzv. pooperační nemoci )
• pocity vyčerpání fyzického i psychického,
• únavový syndrom,
• nehojící se zlomeniny a paklouby
• vzhledem k příznivému působení na cévy a psychiku lze využít i při impotenci
• velmi dobře je využitelná v období přípravy k vrcholným sportovním výkonům vytrvalostního charakteru ( široce bylo využíváno v bývalé NDR) a stejně i k regeneraci sil po výkonech sportovních i pracovních
• u Crohnovy nemoci a ulcerozních kolitid
• artrotická postižení kloubů, bolesti zad
• poruchy paměti
• strie a celulitida
• onemocnění jater ( cirhóza ) i hepatitidy všech typů
• úponové bolesti

Kúra obsahuje přírodní látky obsažené v termální vodě lázní Bük, ve kterých je velká koncentrace minerálních solí a stopových prvků (kalcia, magnézia, litia, bromidu, jodidu, hydrogen karbonátu). Zajišťuje komplexně příznivý regenerační vliv na celý organismus. Blahodárný účinek aromaterapeutické koupele je vhodným prostředkem k udržení, podpoře a zlepšení fyzické, emocionální a duševní pohody

• Vířivé koupele využívají pozitivních účinků vody a podvodní masáže. Pouhý pobyt ve vodě výrazně ovlivňuje dýchání, funkci žláz s vnitřní sekrecí a je probouzečem energie pro cévní systém a látkovou výměnu. Vodní prostředí dále pomocí krevního oběhu upravuje funkce centrálního, periferního a vegetativního nervstva.
• Při koupeli je teplota vody obvykle indiferentní (34–36°C) nebo mírně hypertermní (37–38°C). V teplé vodě dochází lépe ke snížení tonusu svalstva a uvolnění kloubů. Teplá voda nejen snižuje lokální napětí svalů, ale způsobuje i celkovou relaxaci.
• U perličkové koupele je využíváno pouze jemné taktilní dráždění s následným zklidněním a celkovou relaxací.
• Vířivé koupele využívají kombinace účinků tepla a silného mechanického účinku vířící vody. To výrazně přispívá k úlevě bolestí pohybového aparátu při funkčních poruchách nebo poúrazových stavech. Příznivě působí i na otoky. Podvodní masáž působí jako lymfodrenáž, což je vynikající proti celulitidě.
• Vířivé a perličkové koupele nám poskytnou snadnou relaxaci a odpoutají pozornost od každodenního stresu a pomohou nám vrátit ztracenou energii. Jsou také významnou součástí regenerace vrcholových i rekreačních sportovců. V neposlední řadě se využívají i při léčbě pacientů se širokým spektrem diagnóz např. postižení pohybového systému, revmatických a neurologických onemocnění.

Celkem absolvujete 60 minut aktivních procedur + 30 minut termo zábalů.