Po zakoupení voucheru si objednáte termín konzultace telefonicky na recepci střediska Bodyisland, tel.: 222 511 010 nebo prostřednictvím e‑mail ales.mucha@bodyisland.cz.
Při návštěvě výživové poradny vám bude provedena základní diagnostika přístrojem Bodystat a digitálním pH metrem. Tato měření nám poskytnou informace o:
skladbě těla
množství nadbytečného tuku v těle
hodnotě bazálního metabolismu
denní energetické spotřebě vašeho organizmu
míře překyselení organismu
Na základě naměřených hodnot vám výživový poradce vysvětlí, jaká případná rizika vás ohrožují a nastíní cestu nápravy, ve formě návrhu na změnu životního stylu, tj. plán pohybových aktivit a metodické pokyny pro změnu stravovacích návyků včetně vzorového jídelníčku na tři měsíce.
Nabídka obsahuje:
Měření přístrojem Bodystat s konzultací (45 min.)
Měření pH organismu přístrojem Voltcraft (45 min.)
Zjednodušená analýza stávajícího jídelníčku - Rozbor stávajícího jídelníčku a osobních stravovacích návyků na základě dodaných podkladů (dotazníku), vyhodnocení chyb a doporučení změn.
Tvorba rámcového výživového plánu a plánu pohybových aktivit - Rámcový jídelníček na tři měsíce obsahující denní rozpis jídel a jejich gramáž dle energetické potřeby daného jedince. Součástí je návrh vhodných pohybových aktivit.