Trénink mozku pro dva – mindball a další aktivity

K získání vypracovaného těla stačí chodit pravidelně do posilovny. Kde se ale bere ten „sexy mozek“?

Vypracované mozkové závity budete mít po pravidelném tréninku mysli v centru Commservis. Tam jsou na vás už připraveni profesionální lektoři, kteří vám pomohou dostat mozek do té nejlepší kondice. Váš trénink bude trvat 40 nebo 60 minut dle zakoupeného voucheru. Hraje se vždy ve dvojici.

Na výběr jsou tyto přístroje

• mindball
• mozkostřelba
• stírací losy

Jak trénink vypadá?

U speciálního stolu spolu soupeří 2 hráči, z nichž každý má čelenku se speciálními biosenzory. Senzory monitorují mozkovou aktivitu na principu EEG a umožňují její vizualizaci na monitoru. 

Trénink funguje na principu rozptýlení pozornosti a nutnosti zpětného soustředění. Při Mindballu tak například ovládáte míček pouze svou mozkovou činností. Stačí ho „jen“ dostat do branky soupeře.

Můžete se během pronajatého času vystřídat – na 40 minut můžete přijít i ve třech osobách, na 60 minut ve čtyřech.

Proč trénovat svůj mozek?

Kromě zlepšení schopnosti koncentrace vám přístroje přinesou i rozvoj kreativního myšlení. Mozkový trénink vám pomůže dobře zvládat stresové stavy, budou se vám snáze učit nové věci a celkově svůj mozek budete využívat mnohem efektivněji než dosud.

Získejte pochvalu od šéfa za precizně odvedenou práci, soustřeďte se vždy jen na to, co opravdu potřebujete a zároveň se naučte dokonale odreagovat.