Minikurz svůdného tance či cvičení pro dámy
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Pole Story
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Pole Story
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Dle dochovaných pramenů – zejména písně Tancuj, tancuj, vykrúcaj, len mi piecku nezrúcaj – byly tance kolem rozmanitých předmětů na našem území vždy velmi populární.
Pokud už doma pec nemáte, nezbývá vám, než se přihlásit na minikurz tance u tyče nebo cvičení, který pořádá Pole Story Dance Studio v Plzni.
S dnešní nabídkou si můžete vybrat kurz:
- Pole dance
- S Factor
- Flirt dance
- Stretching & Conditioning for Pole
Každý z uvedených minikurzů je úvodní, určený dámám začátečnicím a je v rozsahu 2 lekce × 60 min.
Kořeny pole dance lze nalézt v cirkusové akrobacii i v indickém cvičení na dřevěném kůlu. Z nočních barů nakonec přešel do tělocvičen, kde dnes představuje zajímavé propojení sportu a ladného tance. Díky pole dance zformujete postavu, posílíte celé tělo a získáte ladnost pohybu.
S Factor je pohybová technika vycházející z přirozeného zakřivení ženského těla. Spojením tance a cvičení ve vás S Factor probudí ženu a zformuje postavu
Flirt dance vychází ze spojení latinskoamerických a orientálních tanců a také z S Factoru. Často se tancuje se zajímavými rekvizitami, se židlí, boa nebo rukavičkami. Flirt dance přináší zpevnění postavy, ladnější pohyby a skvělé odreagování.
Stretching & Conditioning for Pole
Tento kurz je vhodným doplňkem k tanci pole dance. Zaměřuje se na posilování problematických partií, jako jsou ruce, nohy, břicho či zadeček. Neoddělitelnou součástí je také důkladné protahování, v kterém se soustředíte na zvýšení flexibility.
Individuální přístup
Kurzy jsou limitovány počtem 4 účastnic, aby bylo možné individuálně vyhovět potřebám každé klientky. V kurzech pole dance má každá klientka k dispozici svou vlastní tyč, aby na sobě mohla pracovat pod bedlivým dohledem zkušené lektorky. Na lekce není nutné nosit žádné speciální pomůcky, stačí tílko a elastické kraťasy.
V průběhu semestru, a to až do konce roku, budou vypisovány další pohybové kurzy.
Bonusem k dnešní nabídce je 20% sleva na začátečnický kurz v tanečním studiu Pole Story, a to jedné z uvedených tanečních a pohybových disciplín.
