Přihlásit se 
479Kč
679Kč
−29 % Trénink s osobním trenérem: 1, 3 či 10 lekcí
Osobní trenér, Ostrava - Moravská Ostrava a Přívoz
Varianty (1)
Termín
Platnost do 31. 1. 2014.
Můžete využít do 31. 1. 2014
Jak uplatnit
- Rezervace: Rezervujete přes online formulář – do políčka Comments vložte kód voucheru a uveďte jméno osoby, která půjde cvičit s vámi. Zrušení rezervace je možné nejpozději 24 hodin předem, jinak voucher propadá.
- Kontraindikace: Při akutních zdravotních obtížích se o vhodnosti cvičení poraďte s lékařem.
- Omezení: Akce se vztahuje na dvě osoby – přijdete-li na cvičení sami, nelze voucher uplatnit. Cvičení probíhá každé pondělí a čtvrtek od 18.30 h.
- Příplatky: Ne.
- Ostatní: S sebou si vezměte pohodlnou obuv, oblečení, láhev s vodou, popřípadě ručník.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
160 Kč −62 % 60 Kč
160 Kč −62 % 60 Kč
Přijďte si vyzkoušet dynamické cvičení s kettlebelly ve zlínském Kettlebellclubu a pozvěte své přátele a kamarády na jedinečnou promo akci 1+1 zdarma. Výborné cvičení pro smíšené skupiny mužů a žen všech věkových kategorií.
Voucher vyměníte za 1 vstup na hodinové cvičení pro vás a pro 1 osobu zdarma. Vezměte pro kamarádku nebo vezměte partnera s sebou.
Cvičí se každé pondělí a čtvrtek od 18.30 h.
Co je kettlebell
Kettlebell je cvičení se speciálními závažími, která umožňují široké spektrum pohybů a cviků. Zapojuje do cvičení celé skupiny svalů, čímž efektivně posiluje více partií najednou.
Primárně se pak soustředí na centrum těla (oblast břicha a bederní páteře), které je zodpovědné za správné držení těla, a působí tak i jako prevence bolavých zad a dalších civilizačních chorob.
Pravidelným cvičením se tělo narovnává do správné polohy, získává na pohyblivosti, vitalitě a především mizí nevzhledné špíčky v problematických partiích břicha, boků a zadku a stehen.
Kettlebell umožňuje komplexní, vytrvalostní, aerobní i silové cvičení, a je tak vhodný pro všechny od mladých lidí po seniory, kterým pomůže jemné cvičení stejně jako pořádný silový trénink.
Co vám vyhovuje více, zjistíte, až kettlebell vyzkoušíte. Jedno je ale jisté, cvičení vás příjemně nakopne a nabije energií.