Dvě lekce Fitjazzu® – nový taneční systém

Jedinečná možnost vyzkoušet nový tanečně-pohybový systém Fitjazz® s nejlepšími lektory v ČR!

Fitjazz® je komplexní taneční a kondiční systém pro ženy, který využívá principy jazzového tance pro zlepšení síly, pružnosti i držení těla a speciální kompenzačně – posilovací blok vedoucí k formování postavy a zeštíhlení.
Klade si za cíl přinášet radost z tance za doprovodu melodické hudby soulu, jazzu i blues.

• radost z tance
• zlepšení svalové síly a pružnosti
• rozvoj koordinace a představivosti
• harmonizace svalového napětí
• úleva od bolesti zad a kloubů
• formování těla a zeštíhlení

Specifika Fitjazzu®:

• komplexní, vyvážený a funkční systém přinášející radost z tance a zároveň zdraví pro tělo
• aplikuje principy starších pohybových systémů (jóga, balet) do moderních pohybových variací
• postavení na třech bodech – používá specifické nastavení chodidla ke správnému postoji, držení těla a harmonizaci svalového napětí
• harmonická poloha – výchozí poloha pro kompenzačně-posilovací blok, která výrazně zvyšuje jeho účinnost a urychluje viditelné výsledky

Svoji lekci si vyberete v rozvrhu Tanečního studiu „Tančit může každý!“, kde na Vás čekají kvalifikovaní lektoři, příjemné prostředí a především osobní přístup.

Ve velmi krátkém čase nastartujete hluboký stabilizační systém svého těla, zrychlíte spalování, zlepšíte držení těla a v neposlední řadě poznáte, že Tančit může každý!