Speciál pro sportovce – intenzivní sportovní masáž zad a celých nohou

Zveme Vás na 50 minut strávených sportovní intenzivní relaxací. Každý sportovec potřebuje trošku rozmazlování svého těla. Tedy i Vy. U nás najdete osobní přístup, klid a vysokou kvalitu služeb. Užijte si chvíle, kdy zapomenete na stres a získáte zpět svou aktivní energii.

Naší motivací je především Vaše spokojenost, proto nabízíme individuální formu služeb. Jde nám v první řadě o pozitivní prožitek a dokonalé uvolnění a nalezení své vnitřní energie.

Intenzivní sportovní masáž celých nohou

Sportovní masáž je masáž složená z uspořádaného souboru vhodných masérských hmatů, které mají připravit sportovce jak z fyzické tak z psychické stránky na podání určitého sportovního výkonu, popřípadě mají za úkol zbavit sportovce únavy a přispět k jeho zotavení. Protože nohy nesou celou váhu těla, jsou kosti a svaly v nohou největší a nejsilnější. Masáž nohou stimuluje jak krevní, tak lymfatický systém a při pravidelném provádění pomáhá předcházet vzniku křečových žil.

Intenzivní masáž celých zad

Záda jsou velmi silnou a pohyblivou partií a hlavní podpůrnou strukturou těla, proto zasluhují nejvíce pozornosti. Masáží zad masérka působí na nervy ovlivňující každou část těla. Hladké a plynulé hmaty natahují svaly a tkáně kolem kontur zad a pomáhají obnovit ohebnost a získávat zdraví a pohyblivost, zatímco silnější tahy po páteřních svalech a přes bedra přinesou větší úlevu bolavým a ztuhlým svalům.

Masáž odstraňující únavu

Jedná se o druh sportovní masáže, který je nejrozšířenější, kromě jeho uplatnění ve sportu lze tento typ masáže využít i v některých druzích masérských či kosmetických salónů. Masáž je vhodná zejména tehdy, byl-li sportovec vystaven vysoké fyzické námaze. Je-li však sportovec zcela vyčerpán, je vhodné, aby byla masáž odložena alespoň o jeden den.

Masáž přípravná

Přípravná masáž představuje masáž, při které dochází ke zlepšení sportovcovy kondice. Jedná se tak o prvek, který pomáhá při široké škále anatomických a funkčních příznaků jako je například špatné držení těla, ochablé svaly a mimo jiné také zkrácené šlachy. Jedná se zpravidla o masáž celkovou. Masáž přípravnou lze také označit jako masáž tréninkovou, hygienickou či kondiční.