Termín
Platnost do 9. 6. 2012.
Můžete využít do 9. 6. 2012
Jak uplatnit
- V případě dotazů mě neváhejte kontaktovat na grana.01@seznam.cz nebo na tel.: 605 129 043
- Více informací najdete na www.zumba-nadka.cz
- REZERVACE JE NUTNÁ. Stačí zaslat sms.
Aqua Zumba je nový druh z odvětví Zumby. Pro všechny příznivce to je jedinečné spojení tance s vodou, u kterého spálíte mnohem více kalorií, než na suchu. Celou dobu pracujete pouze s odporem svého vlastního těla, a tudíž zapojíte téměř všechny svalové skupiny. Bude Vás doprovázet hudba v latinsko amerických rytmech.
Na hodiny může přivítat každý, kdo si chce užít bezva hodinu plnou zábavy, nebo ti z Vás, kteří z důvodu bolesti kloubu a jiných onemocněni nemůžou navštívit lekce na suchu. Cvičení se doporučuje také těhotným a starším generacím.
Aqua Zumba je také pro stydlíny, kteří se na obyčejných Zumba hodinách stydí. Po celou dobu lekce, máte totiž vodu po ramena, a tudíž Vás nikdo nevidí.
Lekce trvá 60 minut + ZDARMA 20 minut volné plavání, relaxace po lekci.
S sebou plavky (lépe jednodílné), ručník, tekutiny a dobrou náladu.