80 Kč za lekci Jumpingu v Brně v původní hodnotě 120 Kč

Nyní máte jedinečnou možnost vyzkoušet moderní zábavnou formu cvičení. Lekci v hodnotě 120 Kč nyní získáte za pouhých 80 Kč. Přijďte si s námi zaskákat pro radost!

Jumping® je skupinové cvičení na speciálně vyvinutých patentovaných trampolínkách, za doprovodu motivující hudby, pod vedením profesionálních instruktorů.

Rozměr trampolínky (122 cm) vymezuje váš prostor a umožňuje všestranný pohyb.

Podstatou pozitivního dopadu tohoto programu jsou kombinace rychlých a pomalých poskoků, dynamických sprintů, silových prvků i významného strečinku. Jednotlivé cviky i jejich souslednost jsou pečlivě připravené, mají vlastní význam a řád.

Nejedná se tedy o nahodilé poskakovaní, ale o vysoce koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které jsou na pružném výpletu trampolínky opravdu zábavné. Výhodou balancování je zpevnění hlubokého zádového svalstva, které jiným než balančním cvičením neposílíte.

Jumping program je zdravější a účinnější forma aerobicu. Oproti aerobicu má však tu výhodu, že cvičení na odpružených trampolínkách šetří vaše klouby před zbytečnými otřesy. Přitom se jedná o dynamický, rychlý a hlavně zábavný sport, který vám umožní spálit několikanásobně více kalorií než u jiných sportů.

Při pravidelném provozování Jumpingu (nejlépe 2× týdně) jsou výsledky hubnutí viditelné již po 4 až 6 týdnech.

Jumping® komplexně posílí tělo a mysl zábavnou formou přístupnou široké veřejnosti bez ohledu na věk a momentální tělesnou kondici.

Jumping® zlepšuje fyzickou a psychickou kondici jednoduchým a zábavným způsobem.

Pokud chcete zhubnout a přitom mít radost z pohybu vyzkoušejte Jumping®.