470 Kč za Jógu – individuální lekci jen pro vás v původní hodnotě 725 Kč

Jóga je ve svém působení komplexní metodou a při správném provedení harmonizuje a „rovná“ nejen naše tělo ale i naši mysl. Odstraňuje napětí a vede k vyrovnanosti.

Spojení poznatků vývojové kineziologie s jógovým cvičením působí velmi příznivě jako prevence problémů pohybového systému. Je vhodné – bez věkového omezení – pro každého, kdo nechce být pasivně závislý pouze na vnějších prostředcích, ale chce sám rozvíjet vnitřní potenciál svých možností.

Správné držení těla, v průběhu všech denních aktivit, je předpokladem také pro správné nastavení mysli a správné dýchání…

Kde se cvičení koná? V komorním, soukromém prostředí, ve cvičební místnosti v Praze 4, Michli.

Kapacita – 1 až 2 osoby. Zakoupený voucher můžete využít buď sami pro zcela individuální lekce, nebo se o něj můžete podělit s partnerem, přítelem či přítelkyní a přijít ve dvou.