Nejlepší přítel každého jogína? Štěňátko, které si chce hrát.
Představte si lekci jógy, kde vás místo ticha a soustředění obklopí radost, smích a hebké pacičky. Na jógové podložce si užíváte jemné cvičení a kolem vás pobíhají malinká, roztomilá štěňátka. Některá si k vám přijdou lehnout, jiná se zvědavě rozhlížejí – všechna ale přinášejí čistou radost, lásku a klid.
Lekce vede certifikovaný lektor jógy, který se postará o to, aby se každý cítil pohodlně – ať už přichází poprvé, nebo cvičí pravidelně. Tahle jóga není o výkonu, ale o radosti z přítomnosti. A o štěňátkách, která si vás zamilují.
Tip: Darujte sobě nebo blízkým zážitek, na který se nezapomíná. Jóga se štěňátky od Yogapets.cz je nejkrásnější dárek plný lásky, smíchu a roztomilých okamžiků.
Jak lekce probíhá:
- Přijďte asi 10 minut před začátkem, abyste se v klidu převlékli a připravili
- V šatně jsou pro vás připravené uzamykatelné skříňky na osobní věci
- Cvičí se na boso nebo v ponožkách a v pohodlném oblečení
- Lekce trvá přibližně 60 minut – z toho 45 minut jemného cvičení a 15 minut volného mazlení se štěňátky
- Každý může cvičit podle sebe – můžete se protahovat, nebo si jen užívat přítomnost pejsků
- Po cvičení je čas na mazlení, focení a relaxaci – v klidné, laskavé atmosféře plné úsměvů
O štěňátkách:
Na lekce přijíždějí ta nejmenší štěňátka ve věku 6–9 týdnů. Je to pro ně první kontakt s lidmi, první mazlení a objevování nového prostředí. Jsou neuvěřitelně hebká, hravá a zvědavá – lekce je krásným zážitkem nejen pro vás, ale i pro ně. Pomáhá jim se socializovat a přirozeně si zvykat na lidskou přítomnost.
Co s sebou:
- Pohodlné oblečení na cvičení
- Lahev s vodou
- Telefon – v případě, že si chcete fotit vaše nové čtyřnohé kamarády
- Nechejte doma: šperky, hodinky a dlouhé náušnice (štěňátka jsou zvídavá a mohla by se o ně zachytit)
- Jógamatky jsou k dispozici na místě