Individuální fitness lekce s trenérkou: trénink dle plánu zhotoveného na míru
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 31. 8. 2025.
V ceně
- 1× zkušební lekce osobního tréninku
- Úvodní pohovor
- Diagnostika zkrácených a oslabených svalů
- Vyzkoušení si různých cviků, jak na strojích tak s vlastní váhou
- Na základě informací ze zkušební lekce v případě zájmu klienta o spolupráci, vytvoření tréninkového plánu na míru
- Závěrečný strečink
- Délka trvání jedné lekce cca 60–90 min.
- Lekce probíhají ve Fitness Star, Praha – Chodov
Omezení
- Lekce jsou určeny pouze ženám/dívkám.
- Rezervace: Termín lekce si domluvte předem na e‑mailu trenerka@denifit.cz - zároveň uveďte kód voucheru.
- Vstupné do fitness centra není součástí balíčku, platí se dodatečně dle aktuálního ceníku, případně fitness přijímá MultiSport kartu.
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Rezervaci s online rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu musí být využit nejpozději do 2 měsíců od zakoupení, jinak voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
V případě permanentky na 3 lekce je voucher brán jako uplatněný po první návštěvě a již ho nelze stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 8. 2025.
V ceně
- 1× lekce osobního tréninku
- Trénink dle plánu zhotoveného na míru klienta dle jeho cílů a potřeb (zlepšení celkové fyzické kondice, redukce váhy, tvarování a zpevnění postavy, získání svalové hmoty a zlepšení zdraví a výkonu)
- Součástí je správný nácvik pohybových vzorců, naučení se správného dýchaní při cvičení, zlepšení postavení těla, posílení středu těla, pomoc při zbavení bolestí zad, případně korekční cvičení pro nápravu vadných pohybových stereotypů
- Závěrečný strečink
- Délka trvání jedné lekce cca 60 min.
- Lekce probíhají ve Fitness Star, Praha – Chodov
Omezení
- Lekce jsou určeny pouze ženám/dívkám.
- Rezervace: Termín lekce si domluvte předem na e‑mailu trenerka@denifit.cz - zároveň uveďte kód voucheru.
- Vstupné do fitness centra není součástí balíčku, platí se dodatečně dle aktuálního ceníku, případně fitness přijímá MultiSport kartu.
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Rezervaci s online rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu musí být využit nejpozději do 2 měsíců od zakoupení, jinak voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
V případě permanentky na 3 lekce je voucher brán jako uplatněný po první návštěvě a již ho nelze stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
3× lekce
Termín
Platnost voucheru do 31. 8. 2025.
Voucher vyměníte za permanentku s platností do 30. 09. 2025.
V ceně
- 3× lekce osobního tréninku
- Trénink dle plánu zhotoveného na míru klienta dle jeho cílů a potřeb (zlepšení celkové fyzické kondice, redukce váhy, tvarování a zpevnění postavy, získání svalové hmoty a zlepšení zdraví a výkonu)
- Součástí je správný nácvik pohybových vzorců, naučení se správného dýchaní při cvičení, zlepšení postavení těla, posílení středu těla, pomoc při zbavení bolestí zad, případně korekční cvičení pro nápravu vadných pohybových stereotypů
- Závěrečný strečink
- Délka trvání jedné lekce cca 60 min.
- Lekce probíhají ve Fitness Star, Praha – Chodov
Omezení
- Lekce jsou určeny pouze ženám/dívkám.
- Rezervace: Termín lekce si domluvte předem na e‑mailu trenerka@denifit.cz - zároveň uveďte kód voucheru.
- Vstupné do fitness centra není součástí balíčku, platí se dodatečně dle aktuálního ceníku, případně fitness přijímá MultiSport kartu.
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Rezervaci s online rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu musí být využit nejpozději do 2 měsíců od zakoupení, jinak voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
V případě permanentky na 3 lekce je voucher brán jako uplatněný po první návštěvě a již ho nelze stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Změňte své tělo a dostaňte se zpátky do formy!
Chcete začít s pravidelným pohybem, nebo si vylepšit svůj dosavadní trénink? Nejen s tím vám může pomoct zkušená profesionální trenérka Denisa Fábry, která se ve světě fitness pohybuje již 10 let. Budete tedy opravdu v dobrých rukou.
V rámci zkušební lekce s vámi trenérka nejprve udělá úvodní pohovor, kde si povíte více o vašich potřebách a cílech, diagnostiku zkrácených a oslabených svalů a pak si vyzkoušíte různé cviky jak na strojích tak s vlastní váhou. Tato lekce je tedy vhodná v případě, že s cvičením teprve začínáte.
Pokud už máte nějaké zkušenosti, vrhněte se rovnou na trénink a to buď zakoupením jedné lekce nebo rovnou balíčku tří lekcí. Trénink bude trvat 60 minut a bude individuálně přizpůsoben vašim potřebám a úrovni. Součástí je správný nácvik pohybových vzorců, naučení se správného dýchaní při cvičení, zlepšení postavení těla, posílení středu těla, pomoc při zbavení bolestí zad, případně korekční cvičení pro nápravu vadných pohybových stereotypů.
Dobré vědět: Nabídka je vhodná pouze pro ženy/dívky.