Termín
Platnost do 11. 7. 2011.
Můžete využít do 11. 7. 2011
Jak uplatnit
Nutná rezervace na telefonu 774 706 670
Bolesti zad patří k nejčastějším obtížím a zároveň tedy i onemocněním a výrazně mnohdy ovlivňují kvalitu našeho života a i pracovního výkonu. Pokud jsou zanedbávány, mohou vést bohužel až k trvalé invaliditě.
Nejsou to přitom jen bolesti zad, ale častěji i obtíže přímo související – např. bolesti hlavy, závratě – pocity mravenčení až silné bolesti v končetinách, pocit nepohodlí, nesoustředěnost – i jejich původ naleznete v páteři a hybné soustavě.
Škola zad Vám poskytne jednoduchý a účinný návod, jak se těchto obtíží zbavit. Záleží však i na Vašem přístupu.
Co je to Škola zad? Je to systém, který Vás naučí jednoduchým způsobem optimalizovat Váš pohyb v nejrůznějších situacích.
Jedna z prvních a základních lekcí Školy zad je lekce s názvem \\\„Sedět je umění\\\“.
Dlouhé hodiny u počítače dají tělu pořádně zabrat. Víte, kolik hodin denně prosedíte? Kolik během života? Bylo spočítáno, že když sedíme 5 až 8 hodin v práci a pak ještě třeba v autě, u jídla, u televize, prosedíme během produktivního života neuvěřitelných 80 000 hodin!
Patřete mezi zdravé a spokojené!