V příjemném prostředí Studia Michelle Vám nabízím své služby.
Kromě klasických masáží, si můžete vybrat i manuální lymfatické masáže a masáže lávovými kameny.
Pár slov o masážích:
Je obecně známo, že masáž uvolňuje tělo i mysl, zbavuje nás únavy a napětí a blahodárně působí na náš organizmus. Nejen na kůži, podkožní vazivo a svaly, ale též na cévní, nervový a trávicí systém.
Účinky masáže:
Mechanický - spočívá v tom, že podporuje návrat odkysličené krve zpět k srdci. To znamená, že se krev, která odevzdala veškeré živiny do vzdálených míst od srdce, pomocí masáže rychleji vrací k srdci, kde se opět okysličuje, urychlujeme vlastně celkovou regeneraci organizmu. Tato masáž napomáhá i k rozpohybování lymfatického systému.
Biochemický - při dobře provedené masáži dochází ke změnám i na povrchu kůže, kůže se prokrvuje.
Reflexní - přes tzv. receptory se ovlivňuje i centrální nervový systém, a to pak může mít vliv i na ostatní orgány v těle.
Kontraindikace:
Existuje situace, kdy je masáž nevhodná, nebo z nějakého důvodu zakázaná.
- po jídle
- po nadměrné tělesné námaze
- při celkovém vyčerpání
- bezprostředně po těžkém tréninku
- virové či infekční onemocnění
- nádorové onemocnění
Ceník jednotlivých masáží je na www.masaze-stana.cz